И это оказалось неимоверно захватывающим путешествием к самой себе.
Разрешите себе пофантазировать пять минут: а какую реальную жизнь вы бы создали для себя, если бы вам было МОЖНО?
Чтобы вы делали день за днем, что давало бы вам чувство внутренней верности и ясности: да, это я. Да, оно того стоит?
Как же решить проблему тотальной подмены своих потребностей и чувств ориентацией на других людей?
Сначала я предложу вам посмотреть на метафору и обнаружить решение в ней.
Представьте, что у вас есть дом. В нем живете вы -хозяин и члены вашей семьи.
Представили?
А теперь погружаемся: вы приносите домой еду и… и отдаете ее соседу справа.
Ваши дети плачут от голода, но вы кормите соседа (всегда так было, а если возразишь, то страшно).
Вы отключили отопление у себя, хотя продолжаете за него платить, потому что соседке через два дома дальше по улице, слева, нравится природный образ жизни и она считает, что человек должен растить в себе моржа.
Вы моржуете, чтобы понравиться ей.
В гостинную, кухню и туалет вы запустили незнакомцев, ведь вы хороший человек и должны жертвовать собой.
И вот вы живете так день за днем: лично ваши дети рыдают, голодают, живут в страхе и страдают, дом изнутри покрашен в бесячие цвета, вы занимаетесь откровенной дичью и переживаете, что все еще недостаточно угодливы и мало кто из соседей вас любит.
Вы давно нищий, потому что раздали все и продолжаете жертвовать собой.
И тут вы обнаруживаете, что есть другие люди.
Эти гады живут хорошо.
Вот просто реально живут хорошо.
Они несут свои деньги и любовь своим детям. Они ходят в одежде, что нравится им самим. Они отдают на благотворительность только то, что сами считают верным и НЕ ждут за это благодарности. Они сами выбирают, насколько им обогревать их дом, в какой цвет красить стены. Они живут как хотят, им хорошо, им это нравится, и, что хуже и возмутительнее всего, их любят многие соседи!
А те, которых вы боитесь, отчего-то регулярно гнобят вас, но в этих – эгоистов и гадов – сады и огороды не особо-то кидают камнями…
Кажется, что мир устроен ужасно несправедливо, так?
Вы – хороший.
Вы очень хороший.
Вы жизнь положили, чтобы угодить другим и каков итог?!!
У «эгоистов» есть настоящие друзья, вы – одиноки. Как только вы перестаете платить за то, чтобы люди были рядом с вами, они исчезают, перед этим еще и наехав на вас же. Как так-то?!!!
Как же решить проблему тотальной подмены своих потребностей и чувств ориентацией на других людей?
Даже в метафоре решение, хотя и очевидное, не кажется таким уж легким.
Если просто внимательно посмотреть и увидеть ту разруху, что вы годами создавали в своей жизни, то может стать очень страшно и очень завидно и появится злость и возмущение.
Меня обманули?!
Я сам себя обманываю?!
Дальше наступает осознание – насколько огромный объем работы предстоит.
Нужно не просто перенастроить все потоки в системе, нужно не просто сделать ремонт, нужно научиться совершенно новому: ваша соседка говорит, что моржевать – это круто. А вы – любите тепло и считаете, что это дичь и саморазрушение, прыгать в стылую воду.
И вот вы – ужас-то какой – нет, не соседке моржевать мешаете, вы идете в теплый дом, в теплый плед и к теплому чаю, а она – может считать вас слабаком и глупцом столько, сколько захочет.
И вот это – неимоверно трудно: делать то, что считаешь верным для самого себя.
Гораздо легче привычно следовать схемам Покорности, Самопожертвования и/или Ожидания Одобрения от Других.
