Но есть и альтернатива. Изучая и внедряя в свою жизнь культуру горлового пения, человек может стимулировать и развивать свой мозг самостоятельно, приучать к этому своих детей, передавать этот навык по наследству. Голос абсолютно каждого из нас способен создавать обертоны любой частоты, по крайней мере в рамках доступного слуху диапазона.
Что касается вибрации, то во время занятий Ун Хун мы достигаем того же эффекта, что и аппараты Томатис: в некоторых упражнениях создается мощная вибрация костей черепа, а следовательно, и черепных нервов. По теории доктора Томатиса, почти все черепные нервы соединены с ухом, в частности блуждающий нерв, который регулирует работу гортани, бронхов, сердца, желудочно-кишечного тракта. Таким образом, опосредованно мы воздействуем на дыхание, сердечный ритм и пищеварение. Дыхание и сердечный ритм замедляются. Что касается пищеварения – улучшается работа желудочно-кишечного тракта, проходят язвы и гастриты (при условии поддерживающего правильного питания, конечно). Этот эффект достигается также за счет стимуляции брюшной полости через интенсивное дыхание.
Еще одна особенность высокочастотных гармоник – это снижение частоты колебаний мозговых волн. Наука выделяет восемь видов ритмов, но нам для понимания достаточно четырех из них:
1. Бета-волны: от 14 до 20 Гц. Состояние бодрствования.
2. Альфа-волны: от 8 до 13 Гц. Состояние расслабления, легкого дневного сна или медитации.
3. Тета-волны: от 4 до 7 Гц. Состояние глубокой медитации, а также шаманского транса.
4. Дельта-волны: от 0,5 до 3 Гц. Глубочайший сон, полное погружение в транс.
Во время занятий горловым пением, мозг переходит на альфа и тета-волны. Особенно интересны тета-волны, поскольку активность этих волн связывает сознание с ПОДсознанием, открывая доступ к информации, которую получить в повседневной жизни невозможно. У человека могут возникать видения с четкими и осмысленными образами.
Вернемся к голосу. Итак, обертональный голос из плоского становится объемным. Волна звука, рождаемая телом, становится в несколько раз шире, достигая диапазона от 7000 Гц до 15000 Гц. Причем неважно, говорите вы или поете. Если говорить внушительно и эмоционально развитым обертональным голосом, то его вибрации пронизывают все тело, которое отзывается волной мурашек. Так, например, всем известные положительные аффирмации, применяемые в психологии и считаемые многими не очень эффективным инструментом, становятся буквально словом животворящим, программирующим мельчайшие клетки организма.
Если вам понравилась книга, поддержите автора, купив полную версию по ссылке ниже.
Продолжить чтение
