Важно быть счастливым - страница 12
Благодаря тому, что можно принять это как факт, можно улучшить качество жизни. Существенно. Сделать себя, своих близких более счастливыми, целостными, намеренными. Можно наполнить свою жизнь смыслом. Можно перестать совершать действия и бездействия, вызванные лишь страхом и не творящие для Тебя и окружающих удовольствия и наслаждения. Можно поменять себя и поменять мир. Признание страха делает из него инструмент для достижения целей. И помогает создать массу других инструментов. Я готов спорить, готов рассматривать и признавать другие точки зрения. И я знаю: то, что описано в данной книге, работает. Проверено на людях. Живых и счастливых.
И если кому-то кажется странным то, что я рассказываю – это нормально. Я воспринимаю это как хороший знак. Ведь еще 20 лет назад нам казалось странным, что можно зависеть от мобильного телефона и ни разу за год не воспользоваться бумажной картой. Мы считаем абсолютно нормальным то, что в микросхеме 1х1 сантиметр может храниться вся центральная библиотека твоей страны. И я намерен стать частью истории, изменившей представления людей о мире, теперь в области самопознания. Если сейчас это выглядит странно, то через 20 лет будет выглядеть нормально, а через 50 люди перестанут понимать, как без этого обходиться в обычной жизни. И пусть это будет причиной того, что счастливых людей в мире станет больше.
Как я определяю, что человек стал счастливее? Что его внутреннее состояние стало более комфортным? Уже несколько десятилетий известна методология определения настроения партнёра по языку жестов. Её знание помогает лучше понимать, что происходит с твоим партнёром, как он чувствует себя при общении с тобой.
Я ещё вернусь к важности того, как мы относимся к мнению окружающих о нас. А в следующей главе я разберу, что стоит называть важным и не важным лично тебе.
• Жена всегда права.
• Если жена не права, читай главу про использование частицы «не».
• Представления о мире окружающих могут отличаться от твоих – это нормально.
• Цель моей работы – дать инструменты, помогающие тебе быть более счастливым, целостным.
Глава 7. Важность и намеренность
Что Тебе важно
Я считаю очень важным, чтобы я и Ты договорились о том, что значит слово «важно». Это слово очень часто работает как обобщение. «Я делал то, что было важно, но у меня не получилось». Используя слово «важно», люди часто думают, что делают то, что ведёт их к цели или по пути их намерения, в то время как они в лучшем случае стоят на месте, находясь лишь в иллюзии движения. Я предлагаю Тебе раз и навсегда определить, что такое «важно». И думаю, что Ты согласишься с моим утверждением:
Когда Тебе важно было что-то сделать – Ты это сделал. Если Ты чего-то не сделал, то Тебе неважно было это сделать. Тебе было важно сделать что-то другое.
Надо обратить внимание, что важность действия привязана ко времени выполнения этого действия. Любой человек делает в данный конкретный момент времени именно то, что важнее всего делать именно сейчас.
Пример: если Ты опоздал на встречу, то, по определению важности, Тебе было важно что-то другое, но только не быть на встрече вовремя. Может быть, было важно поваляться в постели, может быть, обратить на себя внимание. Или было важно сделать так, как всегда делал Твой любимый родитель, ведь Ты хотел быть похожим на него всё детство, и тут появилась отличная возможность. Вариантов масса. Но не говори: «Мне было очень важно успеть на встречу, но у меня не получилось». Это один из самых больших самообманов в нашей жизни.
Похожие книги
