Восстановление щитовидной железы. Как взять под контроль гипотиреоз, тиреотоксикоз и АИТ Хашимото - страница 10

• Вы никогда не узнаете о необыкновенном эффекте, которого можно достичь, внеся определенные изменения в свой рацион и образ жизни: потребляйте питательные вещества, необходимые вашей щитовидной железе; избегайте продуктов, вызывающих воспаление (реакция иммунной системы, которая может вызвать множество проблем); оздоровите кишечник; избегайте чрезмерных физических нагрузок; организуйте хороший, спокойный сон; снимите стресс; избавьтесь от токсической нагрузки.

• Вы не узнаете, как обратить вспять аутоиммунные заболевания и поддерживать свою иммунную систему, – а это крайне важно, поскольку подавляющее большинство дисфункций щитовидной железы связано с аутоиммунными механизмами.

Мне как врачу функциональной медицины и пациентке с патологией щитовидной железы неприятно думать о том, как плохо традиционная медицина справляется с пациентами, имеющими проблемы со щитовидной железой, потому что я знаю, как ужасно себя чувствуешь, проходя через медицинскую мельницу. Доктора, которые говорят вам, что все дело в вашей голове. Лечение, которое должно работать, но не работает, или работает недостаточно хорошо, или оставляет вас бороться с его побочными эффектами. Симптомы, которые становятся все хуже, хуже и хуже, а врач отмахивается от них и настаивает на том, что вы получаете «стандартное лечение».

Все это достаточно плохо. Но что меня действительно беспокоит, так это то, что нам всем продали надуманный товар. Нам сказали, что депрессия, туман в голове и увеличение веса – это неизбежная часть старения, что потеря сексуального влечения, отсутствие энергии и провалы в памяти – это просто то, с чем нужно научиться жить. Нас обманули, заставив думать, что даже в 20 и 30 лет мы должны чувствовать себя напряженными, измотанными и несчастными. Идеал оптимального здоровья и функционирования в каждом аспекте нашего тела – и нашей жизни – представляется какой-то несбыточной мечтой, какой-то фантазией нового времени, а не абсолютно достижимой медицинской целью, которую каждый из нас должен быть в состоянии достичь.

Я хочу сказать вам, что живое, сияющее здоровье – это не фантазия. Мои пациенты добиваются этого каждый день, и я знаю, что вы тоже так сможете. Когда вы наконец приведете свою щитовидную железу в норму, вы не поверите, насколько прекрасно вы себя почувствуете.

Итак, добро пожаловать в число читателей книги «Взаимодействие со щитовидной железой» – книги, которая перевернет все ваши представления и вернет вас на правильный путь.

Когда функция щитовидной железы нарушена, вы чувствуете себя ужасно. Когда она в оптимальном состоянии, вы чувствуете себя потрясающе: жизнерадостно, энергично, оптимистично. Как может одна маленькая железа оказывать такое глобальное влияние? Что дает щитовидной железе такую силу?

На самом деле, щитовидная железа абсолютно важна для каждой клетки вашего тела. Каждая клетка имеет рецепторы для гормонов щитовидной железы, а это значит, что ни одна клетка не может функционировать без них. Гормоны щитовидной железы (тиреоидные гормоны)[6] для тела – это как бензин для автомобиля: вам нужен постоянный приток этого топлива в каждую клетку.

Но недостаточно иметь просто определенный уровень тиреоидных гормонов в крови. Каждой клетке необходимо именно определенное количество – ни слишком много, ни слишком мало. Вы думали, что Златовласка была суетливой? Она ничто по сравнению с тем, как могут изменить свое функционирование ваши клетки без оптимального количества гормонов щитовидной железы.