Восточный самомассаж лица и шеи. Подробный самоучитель шиацу, гуаша, асахи, кобидо / Точки для здоровья и красоты. Подробный иллюстрированный самоучитель - страница 15

4. Разглаживание «колец Венеры». Улучшение кровоснабжения и лимфотока положительно влияет на тургор эпидермиса, тонус мышц приводит к подтяжке кожи и уменьшению глубины или даже исчезновению морщин.

Описанные ниже упражнения направлены на профилактику возникновения и уменьшение размеров второго подбородка и брылей, скульптурирование более четкой нижней линии лица. Второй подбородок – это та проблема, с которой рано или поздно может столкнуться каждый. Он возникает вследствие жировых отложений и провисания кожи под их тяжестью. Положительный результат в виде уменьшения размеров второго подбородка может быть заметен уже после первой процедуры массажа Гуаша!

1. Займите удобное положение. Спина прямая, плечи расслаблены, глаза смотрят вперед.

2. Расположите центр подбородка в выемке скребка Гуаша.

3. Слегка придерживая кожу с правой стороны, выполняйте движения скребком влево от центра подбородка по углу нижней челюсти к мочке правого уха (рис. 12). Степень нажатия – средняя.

Рис. 12

4. Повторите движения 8–10 раз.

5. Аналогичные действия выполняйте с правой стороны.

Какого эффекта следует ожидать?

1. Уменьшение отечности нижней трети лица. Массаж Гуаша – это отличный способ согнать «лишнюю» воду.

2. Линия нижней челюсти становится более острой и точеной, что придает лицу помолодевший вид.

3. Кожа в области подбородка выглядит более подтянутой и посвежевшей, отмечается уменьшение объема второго подбородка за счет снижения отечности и истончения слоя подкожно-жировой клетчатки.