Возрождая женственность: от девочки к Богине - страница 2
А пока спи спокойно, моя дорогая. Отдохни. У тебя был нелегкий путь, чтобы прийти сюда, и непростой путь ожидает тебя впереди. Но будущее – это там впереди. А сейчас засыпай, моя малышка. С этого дня начинается твое путешествие в поисках любви… в себе.
Весь космос здесь, чтобы сопровождать тебя,
Твоя взрослая часть души.
Задание 1
Напишите письмо своей малышке на день её рождения. Что бы вы хотели сказать ей сейчас? А что вам хотелось бы услышать, будучи этой малышкой?
Позвольте себе немного времени на это упражнение. Представьте, что перед вами тот ребёнок, которым вы когда-то были, маленькая девочка с чистыми глазами и открытым сердцем. О чём бы вы ей сказали, если бы могли поговорить с ней сегодня? Какие слова поддержки, любви или мудрости вы бы передали? Возможно, это те слова, которые вам самим так хотелось услышать в тот момент, когда вы только начинали свой путь в этом мире.
Не спешите, дайте сердцу возможность выразить всё то, что так долго ждало своего момента.
ВНУТРЕННЯЯ ДЕВОЧКА
Глава 1: Погружение в глубины: астрология и внутренний океан
Будучи астрологом с 2017 года, я на многие вещи смотрю через призму планет и их энергий. Так мне проще словесно объяснить определённые аспекты. Вы можете не знать ничего о планетах и не сталкиваться ранее с астрологическими терминами, но позвольте мне рассказать в этой книге о прекрасных планетах, которые напрямую связаны с нашими состояниями, эмоциями и качеством проживания этой жизни. Здесь и далее я говорю именно о состоянии, поскольку оно является ключевым моментом, из которого делается вывод о том, как проходит ваша жизнь.
Как уже было сказано, 90% жизни на самом деле проходит во внутреннем мире. В нём рождаются и живут мысли, возникают эмоции, а на поверхности мы лишь воспроизводим финальное действие. Это можно сравнить с фигурой айсберга, где большая его часть находится под водой, а на поверхности мы видим лишь небольшой кусочек, который может казаться массивным. Не случайно стихия воды в астрологии связана с нашими эмоциями, подсознанием, снами и внутренним миром.
Что значит «связана»? Она проявляет похожие функции. Если посмотреть на воду и водоёмы, то какие они? Питающие, охлаждающие. Глядя на водную гладь, невозможно точно оценить глубину водоёма. Погружаясь на дно, чувствуешь давящую тишину, а также какое-то уединение и растворение. Там не действуют законы физической жизни: в воде невозможно дышать, и только в воде телу не выжить. И здесь мы понимаем, что эта стихия не про тело, а именно про внутреннюю тишину, когда ты можешь погрузиться на дно своего внутреннего океана и остаться совершенно один.
Более 70% земного шара покрыто водой. И если всем людям на планете дать акваланги и погрузить их на дно океана, то мест хватит всем, и можно будет распределиться совершенно равномерно по всему дну, не мешая и даже не встречая друг друга. Так и в нашем внутреннем мире вы не найдёте никого, кроме себя.
Задание 2
Прямо сейчас, словно вниманием своего взгляда, направьте его в область сердца. Почувствуйте, как будто вы пытаетесь заглянуть внутрь своего тела, в область, ближе к лопаткам. Аккуратно опускайтесь вниманием всё глубже и глубже, при этом не напрягая зрение. Делайте всё на уровне ощущений, постаравшись при этом остаться совершенно одной в помещении. Продолжайте спускаться всё глубже и глубже, удерживая внимание на сердечном центре возле лопаток. Не думайте и не сомневайтесь, правильно ли вы это делаете, как сказано. Делайте так, как понимаете; сейчас не отвлекайтесь на мысли.
Похожие книги
