Читать онлайн Екатерина Козлова - Вы могли бы достичь большего, если бы не…
Благодаря этой книге:
Вы узнаете, что и почему с Вами происходит.
Вы избавитесь от того, что мешает Вам получать удовольствие от жизни и быть успешным.
Вы достигните исполнения Ваших желаний и главной цели Вашей жизни.
Вы сделаете свою жизнь гармоничной, яркой и насыщенной.
Краткий обзор глав.
Главы с 1 по 6 рассказывают о том, как формируются и удовлетворяются потребности человека, и как от этого зависит его восприятие жизни.
В главах с 7 по 25 рассмотрены методы и способы решения проблем и достижения целей в разных сферах жизни.
Главы 26 и 27 предлагают способы реализации планов в условиях ограничения времени и сил.
Главы с 28 по 34 предлагают использовать всевозможные ресурсы для развития личности и человеческого потенциала.
Главы с 35 по 37 посвящены детям, повышению уверенности в себе и самооценке.
Главы с 38 по 42 рассматривают правила, необходимые для того, чтобы быть успешным, и подводят итоги.
Об авторе.
Козлова Екатерина Владимировна -
окончила факультет прикладной математики и кибернетики и экономический факультет Томского государственного университета.
Совмещая учебу с работой в сфере продвижения товара, увеличила за месяц объем продаж в 3 раза. Параллельно имела собственный бизнес.
Екатерина счастливая мама троих детей. Прошла путь от секретаря до директора консалтингового агентства и финансового директора на крупном предприятии. Имеет награды за принесенную предприятию пользу.
Занимается постановкой управленческого учета. Читает лекции в институте бизнеса. Проводит тренинги и семинары на темы: «Как получить то, что вам действительно нужно, и избавиться от хлама», «Как успеть быть успешным. Для тех, кто находится в начале жизненного пути независимо от возраста», «Как получить в жизни главное», «Как получить то, что хочешь и полюбить то, что имеешь», «Счастье, деньги, успех и комфорт. Или как быть собой, не выходя из себя», «Откажитесь быть неудачником», «Жизнь наоборот», «Как жить в радости до старости», «Как составить личный финансовый план», «Как написать продающий текст». Пишет статьи, занимается маркетинговым продвижением бизнес-проектов.
Екатерина Владимировна имеет много разносторонних интересов. В их число входят: психология, коучинг, бальные танцы, путешествия, дайвинг, виндсерфинг, автотуризм, конный спорт, сноуборд, горные лыжи, большой теннис, создание видеофильмов и др.
Ее активная жизненная позиция и неиссякаемый оптимизм помогают ей получать удовольствие от жизни в любых ситуациях и заряжать положительной энергией окружающих!
Предисловие.
Уважаемый, читатель!
Если Вы только начали интересоваться темой успеха и личностного роста, то Вы держите в руках книгу, которая наконец-то откроет Вам глаза на то, что происходит с Вами и вокруг Вас, и которая поможет сделать все в Вашей жизни так, как Вы действительно хотите!
Если же Вы уже прочитали большое количество литературы по этой теме, но чувствуете, что Вам чего-то не хватает, здесь может оказаться недостающее звено на пути к Вашим свершениям.
По данной тематике существует много книг, написанных разными людьми, в том числе всемирно известными психологами, социологами и бизнесменами. И хотя суть во всех книгах примерно одна и та же, воспринимается она всеми по-разному. Я уверена, что ценность книги для каждого – это то, как именно конкретный читатель усваивает информацию из нее. Для каждого из нас есть книги, которые мы читаем и воспринимаем легко. И именно они помогают нам сделать для себя важные открытия. А есть книги, чтение которых для нас не комфортно. Значит, какой бы ценной ни была в них информация – мы не сможем вынести из них ничего полезного.
В своей книге я постаралась в самой доступной форме изложить все то, о чем так много пишут и говорят в прикладной психологии успеха и личностного роста, дополнив собственными приёмами и методами, опробованными мною на практике. Чтение и восприятие книги не требует от Вас никакого специального образования и знания профессиональных понятий. Она доступна для всех и легко читается. Главы не перегружены информацией и четко разъясняют суть вопроса. Книга даёт возможность рассмотреть жизненные ситуации с разных позиций. Предлагает простейшие и самые действенные способы решения ваших проблем и методы достижения поставленных целей.
Я гарантирую Вам комфортное прочтение и легкое усвоение информации.
Яркие образы и примеры значительно облегчат восприятие Вами прочитанного.
Почему еще Вам полезно прочитать мою книгу?
Возможно, Вы знакомы с некоторыми методами, описанными в книге. В таком случае, ее прочтение освежит Ваши знания и, может быть, именно теперь подтолкнет к действиям.
Я не имею намерения навязать Вам свое мировоззрение или убедить Вас в своей исключительной правоте. Я лишь хочу поделиться тем, что помогло мне и большому количеству людей. Если Вы поймете, что мои методы и рекомендации Вам не подходят, то можете в любой момент отказаться от прочтения книги. Если же моя книга привнесет в Вашу жизнь хоть немного радости и улучшения, значит, я не зря старалась и моя миссия будет выполнена. В любом случае благодарю за проявленный интерес к моему творчеству.
Надеюсь, что именно моя книга принесет Вам
наибольшую пользу и откроет новые возможности!
Приятного прочтения!
По моим наблюдениям у каждого среднестатистического человека в какой-то период жизни возникает желание понять себя, изменить себя, стать счастливым и успешным. Будем считать, что мы встали на путь познания и совершенствования. Нам с вами предстоит пройти его с самого начала нашей жизни и выйти на тот уровень, с которого начнется наш личностный и духовный рост. В начале такого пути почти все склонны оценивать свою жизнь как недостаточно хорошую и обвинять каких-нибудь людей и обстоятельства в своих неудачах или отсутствии достижений. Тем не менее, в каждом из нас находится уверенность в том, что мы могли бы достичь большего, если бы не …
Чтобы достичь успеха, необходимо пройти определенный путь от понимания себя, до изменений в определенных сферах жизни.
Поскольку сразу это сделать для многих не реально, необходимо постепенно прийти к осознанию своей ответственности за происходящее с вами. И так же постепенно стать готовыми к новым изменениям, глобально улучшающим вашу жизнь.
Без протеста со стороны вашего подсознания мы мягко подойдем к главным составляющим успеха. Вы непременно получите удовольствие и пользу от прочтения книги. И незаметно для себя обнаружите, что уже встали на путь, к которому так близко подходит большинство людей, так и не делая по нему ни шага. Прочитав книгу до конца вы, возможно, поймете, что останавливаться и возвращаться назад уже не хотите. И именно тогда будете готовы понять принципы и тип мышления успешных людей, каким Вы обязательно станете!
Глава 1. Почему вы хотите то, что вы хотите. П
отребности и их удовлетворение.
Дайте человеку необходимое – и он захочет удобств.
Обеспечьте его удобствами – он будет стремиться к роскоши.
Осыпьте его роскошью – он начнет вздыхать по изысканному.
Позвольте ему получать изысканное – он возжаждет безумств.
Одарите его всем, что он пожелает – он будет жаловаться,
что его обманули, и что он получил не то, что хотел.
(Эрнест Хемингуэй)
Человек на протяжении всей жизни имеет множество потребностей. И от того, удастся ли ему их удовлетворить, сколько понадобится для этого времени и ресурсов, и что он будет ощущать в итоге, зависит качество его жизни. Моя книга поможет вам разобраться в каждой из стадий этого процесса: формировании, удовлетворении, результате удовлетворения потребностей. По мере прочтения книги вы самостоятельно можете подойти к главному критерию оценки качества своей жизни, секрет которого я вам раскрою.
Начнем с того, что попробуем разобраться в потребностях человека. Определим, какие потребности вам уже удалось удовлетворить, а какие нет. И почему.
Известный американский психолог, основатель гуманистической психологии Абрахам Маслоу распределил потребности по мере возрастания, объяснив такое построение тем, что человек не может испытывать потребности высокого уровня, пока нуждается в более примитивных вещах. В основании – физиология (утоление голода, жажды, сексуальной потребности и т.п.). Ступенью выше разместилась потребность в безопасности, над ней – потребность в привязанности и любви, а также в принадлежности какой-либо социальной группе. Следующая ступень – потребность в уважении и одобрении, над которой Маслоу поставил познавательные потребности (жажда знаний, желание воспринимать как можно больше информации). Далее следует потребность в эстетике (жажда гармонизировать жизнь, наполнить ее красотой, искусством). И наконец, последняя ступень пирамиды, наивысшая,– стремление к раскрытию внутреннего потенциала (она и есть самоактуализация). Важно заметить, что каждая из потребностей не обязательно должна быть удовлетворена полностью – достаточно частичного насыщения для перехода на следующую ступень.
Глава 2. На каком уровне вы находитесь.
Возьмем пирамиду Маслоу за основу, чтобы разобраться в том, что с нами происходит.
Посмотрите на пирамиду и будьте максимально честными с собой. Определите уровень, на котором вы находитесь. Надеюсь, первый уровень вы прошли. Относительно второго и остальных попробуем немного углубиться.
Глава 3. Чего вы хотели в детстве.
Здесь я привожу лишь общий расклад событий, не вдаваясь в глубины психологических проблем каждого человека, поскольку это задача психоаналитиков. Моя же задача донести свои мысли понятно и доступно для восприятия каждого.
Итак, постарайтесь вспомнить свое детство. О чем вы мечтали? Чего вы хотели? А кем вы хотели быть? Космонавтом, врачом, артистом, певицей, танцовщицей, балериной? Какие чувства вы испытывали, когда вам задавали этот вопрос? Чувство восторга, гордости, желание подражать маме, папе, своему кумиру? Но по мере вашего взросления все меньше и меньше энтузиазма оставалось у вас относительно выбора будущей профессии. Попробуйте вспомнить почему. Постепенно окружающие вас дети (да и не только) стали подшучивать над вашим стремлением. Вот вы уже в школе, а там принято не выделяться, дабы не быть предметом насмешек, в том числе и со стороны учителей. Не так давно все, что не касалось жестких рамок школьной программы – не приветствовалось. Любое стремление к независимой позиции подавлялось на корню. Вы должны были быть как все: посещать уроки – зубрить домашнее задание – получать оценки любой ценой. Творческий потенциал полностью и для вопиющего большинства навсегда подавлялся. Итак, вам годами вбивали чувство коллективизма, вы должны были отвечать только так, как написано в учебнике, писать сочинение только так, как было принято. Если вдруг ученик высказывал в сочинении мнение, не совпадающее с методическими рекомендациями, скандала и вызова родителей в школу с обвинением в плохом воспитании ребенка было не избежать.
Чуть позже в образовании убрали жесткие рамки и стали приветствовать независимую позицию и стремление к раскрытию творческого потенциала. Но во многих случаях это приводило к полному отсутствию способности к самодисциплине и чувства ответственности за свои результаты. В итоге, самовыражение приводило к искажению ценностей и снижению нравственности. Старшее поколение стало страдать от неуважения и высокомерия молодых. Дети из простых школ подвергались унижению со стороны учеников из платных элитных школ, которые говорили в их адрес фразы, типа: « Вас воспитывают для советской жизни, а нас для светской!». Отсутствие самосознания привело к снижению уровня полученных в школе знаний и как следствие к значительному снижению квалификации специалистов после окончания высших учебных заведений.