Я – Богиня, или Как стать истинно счастливой - страница 14

В моей жизни всегда был спорт, поэтому я знаю своё тело на все 200 процентов. Но не все могут похвастаться подобными навыками. Для тех, кто хочет и считает нужным познать каждую частичку своего тела, я рекомендую испробовать практику «Внутреннего приветствия».

Эта практика основывается на точечной, почакровой активации организма. Что необходимо для её выполнения? Опять же – свободное время и желание.

Устройтесь поудобнее, лучше лечь на спину. Расслабьтесь и прикройте глаза. Погрузитесь в своё тело, прекратите размышлять. Представьте, как вы здороваетесь со своей макушкой. Представьте, как в ней циркулирует энергия.

Вы можете даже увидеть цвет энергии на макушке. Чем светлее он, тем лучше. Тёмный цвет свидетельствует о застое энергии и необходимости проработки негативных программ и установок, которые укоренились в вашем подсознании.

Далее поздоровайтесь со своим затылком, лбом, каждой частью лица, шеей. Не стоит торопиться. Вы можете улыбнуться каждой части. Прочувствуйте, как в ней циркулирует энергия. Ощутите своё единение с ней.

Далее спуститесь ниже и прочувствуйте каждый орган, каждую свою конечность. Стоит обратить особое внимание на область грудной клетки, сердце, половую систему. Если вам не удаётся их визуализировать – в жизни вы не контролируете процессы, связанные с этими органами.

Если у вас не визуализируется грудная клетка – вы не управляете своими эмоциями. Если сердце – вы не хозяйка своим чувствам. Отсутствие визуализации половой сферы говорит об отсутствии принятия себя как женщины.

Далее, если, спускаясь по энергетическому столбу к ногам, ступням, вы не можете их визуализировать – вы не имеете связи со своим родом. Вы не получаете от него подпитки и поддержки. Старайтесь максимально уделить время проблемным областям.

Освоив эту практику, вы легко сможете управлять своим телом, контролировать все процессы, которые будут в нём происходить. Старайтесь не упускать момент и хотя бы через день выполнять данное упражнение. Если вы чувствуете давление в какой-то области, холод, жжение – это ваши внутренние страхи и блокировки проявили себя.

Стоит проработать проблемные зоны отдельно. Одну за другой. Каждую отдельно. Старайтесь, чтобы практика не занимала у вас слишком много времени, иначе вы можете даже настолько расслабиться, что погрузитесь в сон.

Практика «Внутреннего приветствия» способна в считанные минуты дать вам достоверную информацию о состоянии внутренних органов и организма в целом. Если в районе какого-то внутреннего органа вы не ощущаете циркуляции энергии, она кажется вам вязкой или холодной – постарайтесь задать себе вопрос во время практики: «Что не так?».

Если вы видите тёмные, чёрные цвета в каком-то органе – это может указывать на его физическую дисфункцию. Но не начинайте заранее паниковать. Благодаря регулярным занятиям вы сможете быстро определять общее состояние организма и улавливать его тонкие сигналы.