Просьба №13
Задай сейчас себе вопрос вслух: если бы я была сучкой, то всегда бы поступала так, как делаю это сейчас? Как бы я себя вела? А чего бы мне хотелось?
Возьми себе, пожалуйста, за правило, что каждый раз, когда ты думаешь, сомневаешься, помогать или нет, ты будешь спрашивать себя, а как бы поступила в этой ситуации сучка.
Так при чем тут сексуальность? Все очень просто. Вспомни этих девушек, которые так себя ведут, в них есть некое внешнее притяжение. Движения обычно плавные и грациозные, а взгляд как у кошки. Тебе не нужно становиться как они ни в коем случае. Просто подчеркни для себя, чтобы пошло бы тебе из их манерности.
Мы рассмотрели лишь каплю в море. На самом деле быть сексуальной – это просто быть собой. Делать и двигаться так, как хочется именно тебе. Но чтобы этому научиться, можно позаимствовать всего по чуть-чуть у тех, кого ты считаешь сексуальными, и понять, что подходит тебе по внутреннему состоянию. Ведь сексуальность – это не вульгарность, а полная противоположность ей. Сексуальность – это искусство, которое вдохновляет в первую очередь тебя саму, а уже потом и окружающих. В приложении будет список фильмов на разные темы и разных жанров. Обрати внимание на манерность некоторых актрис и понаблюдай за тем, как они себя ведут в кадре. Как только поймаешь себя на мысли, что считаешь это сексуальным, запомни этот момент и это чувство.
Просьба №14
Останься одна и включи музыку, которая отзывается в каждой твоей клеточке. Желательно более плавную и легкую, не клубную, чтобы лучше прочувствовать себя. Потанцуй так, как бы тебе этого хотелось. Представь, что ты голливудская актриса и нужно отснять этот дубль с первого раза. Самое главное – расслабься и получи удовольствие.
Я знаю достаточно много методик, как поднять свою самооценку и найти свою сексуальность, но важно помнить ежесекундно, что ты ДЕВУШКА! Ты не танк и не баба, которая и в огонь, и в воду, и коня на скаку остановит. Чем больше ты будешь чувствовать свою сексуальность, тем ближе ты будешь к разгадке в поисках себя.
Глава 3. Я умею быть слабой
Я слабая, и я этим горжусь. Раньше мне не хотелось просить помощи, я пыталась лишний раз всем доказать, что сама все умею: и кран починить, и розетку прикрутить, и поесть приготовить, и… Этот список, казалось, никогда не закончится, когда меня спрашивали, что я умею. И страшно вспоминать, что это был повод для моей гордости.
Очень часто мы стараемся быть сильными. Зачастую эта сила –лишь маска, за которую мы прячемся. Для многих быть слабой – это плохо, но отчасти именно так мы становимся действительно сильными.
Просьба №15
Возьми лист бумаги и ручку. Запиши все слабости, которые у тебя есть. Посмотри на этот список и подумай, что действительно твоя слабость и как можно использовать ее с сильной стороны.
Подсказка: плакать (проявлять жалость к себе)– слабость. Такое нужно искоренять. Искренность (часто слышите отказ и боль, когда говорите о своих чувствах)– это сильная сторона, нужно научиться правильно применять ее в жизни. Страхи – это слабая сторона, нужно уметь ее контролировать.
Я привела лишь маленький пример, но благодаря ему ты сможешь трезво оценить свои слабые стороны и понять, как они помогут в твоей жизни.
Далеко не всегда то, что мы принимаем за слабость, является ею. Чтобы понять, как этим управлять и как это искоренять, выполни следующую просьбу.
