Зажги в себе солнце! Как понять, почему ты страдаешь и что с этим делать - страница 6




Рекомендации

Если вы обнаружили, что никак не можете осуществить свое намерение, действуйте по алгоритму:

1. Проанализируйте, почему вам важно достичь желаемого. Что вы получите, если добьетесь цели? (Это потребность № 1)

2. Спросите себя: «Почему мне важно НЕ двигаться, оставаться на месте? От чего я себя таким образом ограждаю? Что я за счет этого приобретаю?» (Это потребность № 2 или вторичная выгода)

3. Выберите наиболее значимую в данный момент потребность.

4. Оцените свои силы. Достаточно ли у вас ресурсов для претворения своего желания в жизнь (если ваш выбор пал на потребность в изменениях).

5. Примите решение: отложите реализацию намеченного для более удачного периода, накопите ресурсы. Или заручитесь поддержкой и двигайтесь вперед.

Самооценка


Многие талантливые люди боятся заявить о себе миру. Им кажется, что они недостаточно умны и интересны. Они продолжают учиться, развиваться, совершенствоваться, но ситуация не меняется. Все это не добавляет уверенности и не укрепляет их шаткую самооценку. Причина тому – неумение присваивать свои достижения.

Если вам понравилась книга, поддержите автора, купив полную версию по ссылке ниже.

Продолжить чтение