Здоровый позвоночник. Лечение нарушений осанки и телосложения, сколиозов, остеохондрозов - страница 4
К сожалению, сейчас дефекты осанки встречаются гораздо чаще, чем 10–20 лет назад. Особенно опасны они для девочек. При небольших нарушениях на дефекты обычно не обращают внимания. Но идиллия заканчивается, когда девочка вырастает и подходит время родов.
ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ соединительные ткани тела женщины, к которым относятся кости, связки, сухожилия, межпозвонковые диски, становятся более мягкими и эластичными. Это естественный процесс, облегчающий роды. Но тяжёлый живот и специфический образ жизни легко провоцируют ускоренное развитие дефектов, которые могут усилиться при длительном ношении ребёнка на руках. Часто молодые мамы сгибаются в три погибели под такой ношей. А это вовсе не обязательно делать. Я имею в виду, необязательно сгибаться.
И так прелестная женщина после рождения первого же ребёнка становится менее привлекательной, что, в свою очередь, нередко приводит к распаду семьи.
Иногда родители утверждают, что осматривали ребёнка каждый день, купая его в ванной, и ничего не заметили.
В ВАННОЙ можно заметить только очень грубое нарушение осанки. Не надейтесь на ванну или на пляж!
Для того чтобы своевременно принять необходимые меры, следует знать, ЧТО у ребенка не так, ЧТО не в порядке.
В ДЕТСКИХ САДАХ И ШКОЛАХ проводятся медицинские осмотры. На этих осмотрах, казалось бы, и должны выявлять нарушения осанки. К сожалению, чаще всего их выявляют слишком поздно – на приём к костоправу попадают дети со 2–3-й степенью заболевания. А родители утверждают, что сколиоз появился только вчера. Так не бывает – сколиоз развивался несколько лет, а вчера его просто обнаружили. За несколько лет ребёнка никто ни разу серьёзно не осмотрел. Кроме того, во время медицинских осмотров иногда намеренно стараются не замечать сколиозы 1–2-й степени, «улучшая» статистику и отодвигая проблему на потом. Да и «специалисты», которые проводят эти осмотры, могут сказать Вам совсем абсурдные вещи, например: «Сейчас все такие, не обращайте внимания!»
Ольга Л., 30 лет, врач. На приём пришла с 4-й степенью сколиоза.
За полтора года лечения и упорных занятий удалось добиться диагноза «сколиоз 2-й степени». Молодая женщина стала неузнаваемой.
«Теперь мне не дают прохода на улице! Постоянно пытаются познакомиться. Я никогда не чувствовала себя так уверенно», – рассказывает пациентка.
Глядя на неё, в это не трудно поверить.
Взрослые обычно знают о своих недостатках и не подозревают, что от них можно избавиться. Логика простая – сколиоз не лечится у детей, значит, у взрослых тем более. Это неверно! СКОЛИОЗ И ДРУГИЕ НАРУШЕНИЯ ОСАНКИ ЛЕЧАТСЯ И У ДЕТЕЙ, И У ИХ РОДИТЕЛЕЙ! Правда, у взрослых труднее, но взрослые знают, чего хотят, занимаются сознательно и более интенсивно.
Как ни парадоксально, но лечение взрослых в некоторых случаях происходит быстрее. Тем не менее, я не советую Вам дожидаться, когда ребёнок станет взрослым, чтобы приступить к его лечению. В одно прекрасное лето наступит период бурного роста и дефект стремительно увеличится. Лечение же станет гораздо труднее.
Например, 1-я степень сколиоза лечится примерно 1 месяц, 2-я – 3 месяца, 3-я – полгода и более, а 4-я – несколько лет. А ведь не у всякого человека хватит упорства заниматься своей осанкой не месяцы, а годы!..
НЕ НАДЕЙТЕСЬ на излечение сколиоза в поликлинике – официальная медицина считает его неизлечимым заболеванием. Лучшее, что Вам могут пообещать, – законсервировать процесс. Обычно это не удаётся. РАЗВИТИЕ СКОЛИОЗА НЕЛЬЗЯ ОСТАНОВИТЬ. СКОЛИОЗ МОЖНО ТОЛЬКО ВЫЛЕЧИТЬ!