Есть один простой и понятный способ по реализации цели или желания, давно известный всем – мантры. Если повторить, необходимую мантру много раз, какую-то 108 раз, а какую-то 552 раза, то желаемое сбудется. Это действительно работает, потому что если ты будешь повторять одно и то же много раз, образуется новая нейронная связь. Никаких чудес здесь нет.
Твое небольшое желание или цель точно сбудется. Чем больше цель, тем больше понадобиться времени. Проговорив одно и то же, вводишь мысль в повседневную жизнь. Многочисленные повторения, дают команду мозгу и через голос, нужная нейронная связь заработает.
Но ты один, а желаний много и по каждому поводу читать мантры слишком долго. Поэтому необходим другой рабочий навык.
Понадобился большой практический опыт во многих областях жизни, практика работы с другими людьми, чтобы вывести и описать доступным языком практическое руководство на данную тему.
В процессе общения с клиентами и личного опыта, определилась общая схема поведения людей, а дальше у каждого человека в зависимости от темперамента возможны личные нюансы.
Схема реализации любой цели и желания действует по общему механизму, является природным, естественным процессом. Планы достижения целей давно известны, не являются чем-то уникальным, но прочитав данную книгу, ты найдешь идеи, сможешь лучше понять себя.
Книга поможет обрести уверенность и почувствовать поддержку, что ты все делаешь правильно, а если не так, то можно подкорректировать действия и получать уверенный результат. Книга даст понимание, как это работает у тебя.
Ты сможешь найти ответ на вопрос, какая часть мышления преобладает у тебя, логическая или интуитивная. Мозг един, но в разные периоды времени мы можем жить больше в логической или творческой части.
У нас есть рептильный мозг (инстинкты), эмоциональный (эмоции) и новый-неокортекс (логика).
Рептильный мозг– управляет нашими инстинктами и самый древний, управляет базовым поведением. Отвечает за сердцебиение, дыхание и инстинкты выживания, реакции, конкуренцию, агрессию и т. д.
Лимбический мозг-здесь берут начало эмоции, включает в себя миндалевидное тело, гипоталамус, гиппокамп. Отвечает за чувства, эмоции, воспоминания, надежды и мечты.
Например: предвкушение от выигрыша в лотерею, это лимбический мозг. Здесь могут быть импульсивные покупки.
Неокортекс -это кора головного мозга, новый мозг. Отвечает за творчество, искусство, логику, науку, музыку. Это мозг любит анализировать, сопоставлять, мыслить метафорически. Этот мозг объясняет нам, что и почему мы сделали, но уже после совершенного действия.
Он разделен на два полушария:
Левое- логическое и аналитическое
Правое– интуитивное и творческое
Например: из личной практики, я начинаю злиться находясь в магазине, без видимой причины. На меня движется пьяный мужчина, который явно ищет с кем можно вступить в конфликт. Уже потом выйдя из магазина, я поняла, что моя злость, была защитой от этого человека.
Неокортекс, использует речь, обрабатывает все интуитивные реакции, поступившие в тело и вершина- решение от трех до пяти секунд. Это компьютер, который запускает действия, делает выводы.
Если человек дышит- работает все, но мы постоянно переключаемся с одного отдела мозга на другой, такая коробка передач.
Конечно, деление на логиков и интуитов условное, но, как результат саморазвития- это гибкость мышления. Внутренний баланс между логикой и интуицией.
