Жизнь мечты - страница 6

Возможный ответ подсознания: «Я думаю, что люди друг другу со временем надоедают».

Пишите в тетрадь: «Люди со временем друг другу надоедают».

3. Что я думаю о себе?

Возможный ответ подсознания: «Думаю, что я неудачник».

Хорошо, на эти три вопроса вы ответили. Далее, у вас будет ещё одно задание. Вам нужно самим вытащить свои негативные установки.

Как это сделать? Посмотрите на мир, чего вам не хватает?

Вы давно хотите стать финансово свободным, но до сих пор вам дают деньги муж, мама, папа и так далее? Значит, у вас есть негативные установки в этой сфере, пропишите их. Пропишите, что вы думаете о своём желании? О деньгах, людях, о себе.

БУДЬТЕ ЧЕСТНЫ С СОБОЙ!

Может, вы считаете, что вы сами без чьей-либо помощи не можете добиться финансового успеха? Может, вы думаете и глубоко убеждены: для того, чтобы стать богатым, нужно много трудиться?

Возьмём другую сферу.

Вы хотите идеальные отношения и пишите в тетради, почему они у вас не складываются:

«Меня вечно все бросают»;

«Мне нужно делать первый шаг в сторону мужчины/женщины, только тогда на меня обратят внимание»;

«Мужчины/женщины меня только используют»;

«Брак это – плохо: мы станем неинтересны друг другу»

Если вы часто обсуждаете с друзьями то, что ваши отношения неудачные – ищите в этом установки. Всё то, что обсуждаете с друзьями, правда это или неправда, вытаскивайте.

Другой пример.

Вы хотите работу мечты, но ваши установки:

«Нормальных вакансий в моём городе нет»;

«Чтобы иметь нормальную работу, нужно знать английский язык» и т.д.

ВЫТАСКИВАЙТЕ КАК МОЖНО БОЛЬШЕ ИЗ СЕБЯ.

Хорошо подумайте. Уделите этому время. И выпишите абсолютно всё, весь негатив, который, как вы считаете, связан с вашим желанием.

Вы можете даже сами себе задавать наводящие вопросы, так легче.

Например:

«Почему я не богат? Почему не в отношениях?»

Возможный ответ подсознания: «Потому что ты ничего из себя не представляешь, тебе нужно больше работать».

Найти негативные установки самостоятельно так же легко, как и с вопросами.

Если у вас «хромает» сфера, связанная с вашим желанием, – там самое оно.

Например, вы хотите понимающего, верного, заботливого партнёра рядом, но вам попадаются полные противоположности этим людям. Значит тут кроются негативные убеждения.

Зафиксируйте мысли о своём желании, о деньгах, об отношениях, о здоровье.

Сразу отследите и выпишите те негативные мысли, которые связаны с вашим желанием, – и дальше мы будем их менять.

До выхода моей книги многие люди просили меня внести достаточное количество информации про то, как создать отношения и проработать негативные установки именно в этой сфере. Поэтому я составила отдельный список вопросов, с помощью которых вам легко будет найти свои негативные установки в отношениях с противоположным полом.

ВОПРОСЫ ДЛЯ ПОИСКА НЕГАТИВНЫХ УБЕЖДЕНИЙ В ОТНОШЕНИЯХ:

1. Почему я не хочу быть вместе со свободным человеком, которого люблю?

2. В чём заключается моя выгода быть одной(ому)?

3. Что плохого случится, если я буду вместе с человеком, которого люблю?

4. Что плохого случится, если вы переедете к нему/ней или он/она переедет к вам?

5. Что плохого случится, если мы с любимым человеком всегда будем вместе?

6. Что я потеряю хорошего, если я буду в отношениях с человеком, которого люблю?

7. Что я на самом деле думаю о своих взаимоотношениях с мужчиной/женщиной?

8. Насчёт чего переживаю и тревожусь?

9. Что я думаю о ситуации в целом?