Для того, чтобы продемонстрировать 100% эффективность своей программы, Ольга Сазонова специально поправилась на 35 кг и за три месяца опять вернулась в форму! Этот уникальный эксперимент проходил публично, одновременно с написанием книги, которую вы держите в руках. Вы можете быть уверены, что этот специалист на самом деле знает, как похудеть – быстро, правильно и навсегда.
Программа для работы в спортивных и образовательных учреждениях по виду спорта восточное боевое единоборство. Изложены тематические и годовые планы по четырем этапам подготовки.
Любые восточные практики всегда отличаются символизмом и глубокой философской подоплекой. Касается это и китайского календаря, показания которого пользуются народной любовью и уважением. Этот календарь цикличен и нередко изображается в виде круга, в котором начало и конец замыкаются в единое целое. Именно на таком стыке и находится наступающий 2019 год. Год, который завершает двенадцатилетний цикл китайского календаря. По всем параметрам завершаю
В данной книге представлена информация, полученная методом ченнелинга: в простой и доступной форме поднимаются вопросы нравственности и духовности, которые актуальны, как никогда. Цель книги – реальное понимание своей личной жизни каждого человека в сегодняшнем современном отрезке времени, а также представление о мире Вселенной, её основных принципах и законах, структуре. Книга рассчитана на широкий круг читателей.
Книга представляет собой фундаментальное руководство по интернет-маркетингу для медицинских предприятий.В книге представлены все основные аспекты интернет-маркетинга, которые могут быть использованы в медицине.Книга содержит как теоретические основы интернет-маркетинга, так и практические советы, и пошаговые алгоритмы.Книга будет полезна руководителям и собственникам коммерческих медицинских предприятий, маркетологам, руководителям медицинских уч
Вы – бизнесмен и хотите больше зарабатывать?В этой книге вы найдете действенные советы от предпринимателя с 20-летним опытом. Он построил В2В-компанию, работающую в 12 странах, с объемом продаж 5 млрд в год!Автор расскажет:· как вырастить крупный бизнес из малого,· как масштабировать вашу компанию,· какие ошибки совершают 9 бизнесменов из 10, и как их избежать вам,· как разработать действенную стратегию,· как заставить вашу команду расти и развив
Лучший директор лучшего магазина? Звучит весьма амбициозно! Но автор книги «10 миллиардов в год» знает об этом не понаслышке. Став руководителем гипермаркета «Леруа Мерлен Мытищи», он сумел вывести его на пик всех возможных показателей, сделав образцом в сфере розничной торговли в России и Европе. Это история успеха человека и его команды и практическое видение того, как сделать бизнес в России успешным и долгосрочным.Книга предназначена всем, дл
Эта книга будет интересна студентам, изучающим логистику, предпринимателям, которые доставляют грузы своим клиентам, менеджерам по транспортной логистике. Всем тем, кто хочет эффективно и профессионально решать вопросы по оперативной, безопасной и качественной доставке своих грузов.
Автор книги "Работы по дереву. Мебель для дома своими руками", столяр-краснодеревщик с огромным стажем, щедро делится с читателем своими знаниями и богатым опытом. В книгу включены проекты сосновой мебели в стиле кантри, приемы и хитрости ее изготовления. Каждый проект снабжен подробными чертежами, пошаговыми инструкциями и советами мастера. Если вы хотите привнести простую красоту и тепло мебели в стиле кантри в свой дом, то вам вполне достаточн
Книга включает в себя опыт работы с почти сотней человек, прошедших курсы похудения и обучения здоровому питанию. Прочитав её, вы получите в свое распоряжение мощный инструмент управления своим здоровьем. Вы пересмотрите свои взгляды, научитесь «правильному питанию», и раз и навсегда избавитесь от необходимости сидеть на диетах.
Цезарь Миллан на многочисленных примерах из собственной жизни и жизни своих подопечных учит основам собачьей психологии:▪ как создать добиться равновесия в отношениях с любимцем и установить границы,▪ как справляться с непослушанием,▪ как выбрать собаку и примирить ее с изменениями.Автор рассказывает об инстинктах, особенностях поведения четвероногих и том, почему общение с собаками побуждает нас проявлять лучшие человеческие качества.
Астрология, несмотря на свою историю и неоднозначное отношение к ней в разные периоды и эпохи, не только не потеряла актуальность, но даже сейчас для многих исследователей является одной из самых точных наук по изучению человеческой природы и движения по жизни в целом.Авторы издания – профессиональный астролог Павел Андреев (@mylablife), руководитель исследовательского направления лаборатории LabLife, специалист по математическим методам прогноза
Если вы думаете о дополнительном заработке, новой профессии, смене работы или развитии своего проекта в Instagram, то это прикладное руководство – для вас. Автор книги Дарья Манелова – эксперт по ведению бизнеса в Instagram, привела в аккаунты клиентов 1 150 000 «живых» читателей и обучила 2500 человек в «Школе предпринимательства в Инстаграм». Вы узнаете, как сделать аккаунт успешным, где искать и находить клиентов, как начать зарабатывать уже с
В данной книге вы узнаете, чем грипп отличается от простуды с точки зрения медицины. Рекомендации ведущих специалистов, народные рецепты и рецепты знахарей помогут вам не только справиться с этими коварными хворями, но и, самое главное, предотвратить их возникновение.
Книга является продолжением «Секретов риэлторского мастерства». Содержит 48 глав, каждая из которых представляет полезный для агента материал. Автор уделяет внимание вопросам психологии в работе риэлтора, даёт возможные ответы на доводы клиентов, инструкции для быстрого решения разных задач. Книга ориентирована на риэлторов. Однако будет полезна «продавцам» из других сфер деятельности, обычным людям, которым интересны темы про продажу недвижимост
Эта книга продолжает серию «Шхуна „Чава“» и описывает развитие конструкции судовой машины и связанных с ней систем в течение двенадцати лет эксплуатации. Рассмотрен смежный вопрос электрохимической коррозии узлов.В книге более 50 иллюстраций, схем, и чертежей.
Многие люди рано или поздно задают себе вопросы: «Что я действительно хочу в жизни?», «Почему я так мало зарабатываю?»Каждый человек может найти ту цель, которая будет мотивировать его просыпаться рано утром и бежать достигать ее! Когда вы находите свое предназначение, вы осознаете то, что все, что вы, когда-либо детали в жизни, было не просто так.Если вы в поисках своего призвания, то у вас сейчас есть возможность с помощью этой книги раскрыть в
В древние времена в практике предсказаний, построенных на основании анализа циклических знаков китайского традиционного календаря, достаточно широко использовались «особые» сигналы в столпах судьбы. Такими сигналами являлись и являются Символические звезды. Они вносят в характер человека свои оттенки. Дают дополнительную информацию о человеке, его внутреннем мире, удаче, здоровье, желаниях, страхах, способностях и талантах. В этом заочном курсе у
Как мы видим, эти аспекты жизни – это, фактически, главное, из чего состоит наша жизнь и что её окружает. Дворцы Цзы Вэй Доу Шу по особым правилам распределяются по двенадцати клеткам так называемой Карты жизни.
Многие люди научились получать то, чего хотят. Но обретенное не перестает удовлетворять их желания и потребности. Сколько бы благ у них ни было, все им мало, их гложет ощущение, что чего-то еще недостает в жизни. Они недовольны собой и всем, что бы в жизни ни происходило с ними. Эта книга о жизни успешного человека поможет вам найти самого себя и улучшить свою жизнь.
Секреты, которые значительно улучшат денежную удачу, привлекут богатства, принесут подарки, изобилие, процветание, уникальные возможности, великолепные перспективы всем моим читателям. Их семьям постучится удача и процветание. Каждая дама мечтает о том, чтобы ее семейное счастье было идеально с любой точки зрения и любого угла обзора. Древняя наука фэн-шуй и рейки в современной интерпретации поможет обеспечить вам гармонию и спокойствие в семейно
Как в социальных, так и профессиональных кругах вежливость и хорошие манеры могут открыть любые двери. Эта книга позволит вам быть всегда на высоте.Свод простых правил поможет легко сориентироваться в любой ситуации: званый ужин, свидание или деловая встреча. Какие существуют правила обеденного этикета? Как стать гостеприимным хозяином? Что делать, если вы разбили что-то в гостях? Знание ответов на эти вопросы и есть разница между мужчиной и джен
Книга написана, чтобы привести в порядок знания, полученные при постройке парусной шхуны. Лодка на воде с 2004 года, за это время мы без аварий прошли около 60 тысяч миль открытого моря, так что опыт можно считать успешным.В теоретической части книги собраны аргументы выбора судна от практиков-профи, в практической описан собственный опыт сборки корпуса.Эта книга может помочь людям, решившим построить или приобрести собственное парусное судно.В к
Главная цель настоящей книги – дать в руки дольщику дополнительный эффективный инструмент для защиты своих прав. Книга содержит ответы на самые распространенные и актуальные вопросы в сфере долевого строительства, а также большое количество правовых позиций Верховного Суда РФ. Книга адресована участникам долевого строительства.
