• Сменный комплект одежды
• Влажные салфетки
• Справка от аллерголога, при необходимости
В детском саду организовано централизованное четырехразовое питание. Завтрак, второй завтрак, обед и полдник. Есть два типа меню – для ясельной группы и для остальных. Они отличаются по калорийности. Также есть аллерго-стол, который предоставляется при наличии справки и заключения врача. Обычно это тоже самое меню за исключением тех компонентов, которые запрещены ребенку – каша на воде, а не на молоке, например.
Меню на день ежедневно вывешивают в группе и оно повторяется по неделям. Поэтому вы уже будете знать, что по средам на завтрак омлет, а по пятницам на полдник творожная запеканка. Меню полноценное и разнообразное. Всегда есть овощи, углеводы и различные источники белка – мясо, рыба, печень, бобовые.
Желательно, чтобы к тому моменту, как ребенок пойдет в детский сад, он умел самостоятельно есть ложкой. Но это необязательно. В ясельной группе воспитатели будут помогать кормить и докармливать ребенка. И детки смотрят друг на друга и в компании им хочется повторять друг за другом. Не стоит волноваться, что дома ребенок плохо или несамостоятельно кушает. В компании детей своего возраста он будет вести себя совершенно по-другому. С одной стороны, деток в группе, конечно может быть очень много, до 30 человек, и тогда невозможно всех накормить. С другой стороны, воспитатели всегда ориентированы на то, чтобы дети были сытые. Всем дают время спокойно покушать. На практике одни дети уже поели и убегают играть, другие, которые не спешат – спокойно сидят за столиками и доедают. Самым голодным дают добавку. Тем, кто отказывается кушать – рассказывают сказки и используют секретные уговоры, которые отработаны десятилетиями. Налить супа в карман или за шиворот уже давно не предлагают.
Сменная одежда нужна с запасом в шкафчике. Одежда пачкается во время приема пищи, или когда не добежал до туалета. На счет салфеток скажет воспитатель, как у них заведено в группе. Обычно родительский комитет централизованно закупает влажные и сухие салфетки в группу. Все остальное не требуется. Уже через пару месяцев посещения ясель, ребенок будет уметь вытирать рот салфеткой во время еды и умываться после.
Приносить еду в садик запрещено. Сладости и угощения для детей на день рождения запрещены. Самое актуальное – проверять карманы куртки ребенка, чтобы он не сложил туда конфет. Потому что вроде это и остается в шкафчиках, но потом дети идут на прогулку и начинают угощать своими сухариками и печеньем других детей в группе. Воспитатели за этим следят, но «запрещенка» попадает и, в первую очередь, благодаря родителям. В одной группе точно будут те, кто ни разу не давал ребенку сахара, и те кто встречает и провожает с чупа-чупсом.
Контейнеры из дома со специальным питанием лично для вашего ребенка в государственный садик не примут. В частных – решается в частном порядке. Это безопасность прежде всего всей группы детей, а не одного. Потому что все малыши успеют попробовать.
К тому моменту, как ребенок пойдет в школу, вы уже точно разберетесь с его питанием, так что раздел школьного питания отдельно рассматривать не будем.
Что нужно для сна ребенка?
• Прогулки на свежем воздухе
• Полноценное питание
• Активность в соответствии с возрастом
Вопрос сна, также, как и способ введения прикорма остается на выбор родителей. Кому-то удобнее спать вместе, чтобы не вставать на ночные кормления, для других это неприемлемый вариант. Отсюда и вытекает, что для сна одного малыша не нужно ничего, потому его укрыли пеленкой и он лежит с мамой. Для другого нужна отдельная комната с увлажнителем, радио-няней или настоящей няней. Нужно, конечно, не для малыша, а для его родителей. Потому что у всех различные потребности и жизненные установки. Если для одних совместный сон это разрушение брака, то для других единственный и наилучший способ формирования привязанности и любви. Книга не об этом, а об обыкновенных бытовых лайфхаках. Поэтому коротко о том, на что обратить внимание:
