58 способов окараться - страница 10




Поговорите с собой про это. Что вы предпочитаете и какая глубинная идея лежит под вашим выбором? Какие эмоции вы бы почувствовали, если бы поступили не так, как обычно? Про что эта конструкция?

Театрал или бескультурщина

Знаете людей, увлеченных театром? Или выставками. Они ходят туда постоянно, живут этим. Знают авторов, могут отличить одного от другого по стилю. И это занимает важную часть их жизни.


И есть те, кто вообще не интересуется, и выбирается туда разве что по приглашению подруги/друга.


Я – из этого окопа (левого). Не интересуюсь выставками вообще. Не знаю, где что показывают. Даже в других странах не всегда пользуюсь случаем – во Флоренции пропустила поход в Уффици.


Аналогично про кино. Много лет уже не хожу в кино. Разве что за компанию и то редко. Понятия не имею, что сейчас идет. Артистов, режиссеров не знаю. Потому что и дома тоже очень редко смотрю. Что-то во мне поддерживает идею, что надо жить свою жизнь, а не смотреть на чужую.


С одной стороны, это не та травма, за которую надо срочно браться, а с другой стороны, как знать – может под ней лежит что-то вкусное.

Давайте посмотрим, что там за коряга, которая держит меня в этом окопе.

Разговор с собой

– Почему ты не ходишь на выставки?

На поверхности ответ: «Потому что это потеря времени»

(представила себя на выставке и испытала тревожность, отторжение)

– Что самое страшное случится, если ты пойдешь на выставку?

Ответ: «Тогда во время выставки я не буду жить свою жизнь»

(неприятие еще есть, но появился сигнал «нестыковка!»)

– Почему ты думаешь, что быть на выставке – это не есть жизнь?

Опа. Конструкция надломилась (я это чувствую физически). Идет перестройка.

– Представь теперь себя на выставке. Как тебе?

(Эмоций нет. Ну на выставке. Нормально).


Возможно, эмоций нет, потому что конкретно эта коряга была небольшая. Размер чувствуется по остроте ощущений в процессе. Некоторые так перестраиваются, что все тело содрогается.


Я даже думаю, что деформация конструкций сродни экзорцизму. Чем больше была конструкция, тем сложнее её было вытаскивать и больше колбасит организм. И когда очередная «хрень» уходит из тела, человеку становится чище, светлее, легче. Его жизнь меняется. А «хреней» таких у каждого по многу. «Имя мне – легион», – сказал один из изгнанных бесов, описанных в Евангелии.

Знать все новости или вообще не следить

Быть в курсе всех новостей, смотреть, читать все подряд – правый окоп. Это может быть:

– Бегство от своей собственной жизни.

– Страх что-то важное пропустить.

– Убеждение, что интересным может быть только человек, который в курсе всего.

– Потому что папа всегда смотрел.

– (подставь вой вариант)


В левом окопе – слабый интерес к тому, что происходит в мире, а иногда и полный игнор новостей.


Долгое время до начала трансформации я сидела в левом окопе – не интересовалась новостями вообще. Вероятно по тем же причинам, что в предыдущей главе.


Когда начала чистить свой «сарай с граблями», то умышленно уже избегала этого внешнего потока. Потому что, когда человек в ужасе от проявления своих внутренних конструкций, ему полезно ограничить ужасы входящие.


Средства массовой информации для заманивания зрителей и слушателей применяют прием нагнетания ужаса, используют человеческие страхи и травмы. Так быстрее и проще привлечь внимание человека, расширить аудиторию. Поэтому новости (и другие телепередачи) обычно состоят из негатива.