Полюби себя беременную!
Сексуальность женщины во время беременности, ее внутренние ощущения, желание заниматься сексом зависят от восприятия своего тела, которое в этот период претерпевает ряд изменений: появляется полнота, исчезает талия, меняется походка – становится «утиной».
Научитесь любить свое «беременное» тело! Позвольте себе роскошь быть самой собой. Не стоит выбрасывать прекрасные 9 месяцев из своей жизни!
Подойдите к зеркалу и рассмотрите себя. Опускаясь от макушки вниз, порадуйтесь форме своей тугой груди, цвету сосков, мягким изгибам увеличившегося живота.
Вы можете чувствовать сексуальное влечение и быть желанной, будучи беременной. Вы – такая любимая! У вас самый светлый период в жизни! Наслаждайтесь им. Любите себя! Восхваляйте свое тело!
Выделяй на себя время!
Заботы о теле могут принимать вполне реальные формы: не исключайте прогулки на свежем воздухе, занятия специальными гимнастическими и дыхательными упражнениями, посещение школ по подготовке к родам. Все это поможет вам стать более привлекательной и сексуальной.
Беременность – это тот период, когда можно думать лишь о себе и своем малыше, предвкушая радость от встречи с ним.
Позаботьтесь о себе и о своей крохе. Найдите время зайти в специализированный магазин и купить одежду для беременных. Она должна быть удобной и в то же время стильной и модной, чтобы будущая мамочка всегда себя чувствовала самой красивой и привлекательной.
Старайтесь выбирать одежду свободного кроя, брюки покупайте лишь со специальной эластичной вставкой для живота, которая позволит нормально расти и развиваться вашему ребенку. Джинсы со второго триместра носить нежелательно – они могут создать вам и вашему малышу неудобства.
Также не забудьте приобрести бандаж, который во втором и третьем триместре будет хорошей поддержкой для вашего «кенгуренка», поможет занять ему правильное положение, а также уменьшит нагрузку на поясничный отдел вашего позвоночника.
Если вам понравилась книга, поддержите автора, купив полную версию по ссылке ниже.
Продолжить чтение
