Читать онлайн Анна Воронкова, Екатерина Крылова - Апгрейд себя

В современном мире успех человека определяется не только его профессиональными знаниями и техническими умениями, но и целым набором личностных качеств и надпрофессиональных компетенций. Именно поэтому все большее внимание уделяется развитию как твердых (hard skills), так и мягких (soft skills) навыков.

Что такое твердые навыки?

Твердые навыки (hard skills) – это конкретные, измеримые, профессиональные умения, необходимые для выполнения определенных задач. Они включают в себя технические знания, практические приемы и методики, освоенные в ходе обучения или профессиональной деятельности. Примерами твердых навыков могут быть владение иностранным языком, навыки программирования, управление проектами, финансовый анализ и т. д. Твердые навыки, как правило, легко поддаются оценке и сертификации.

Что такое мягкие навыки?

Мягкие навыки (soft skills) – это комплекс личностных качеств и надпрофессиональных компетенций, определяющих эффективность взаимодействия человека с окружающими и успешность в различных сферах жизни. К ним относятся коммуникативные способности, креативность, критическое мышление, эмоциональный интеллект, лидерские качества, тайм-менеджмент и многие другие. Мягкие навыки сложнее поддаются измерению, но играют ключевую роль в построении успешной карьеры и достижении жизненных целей.

Как развивать твердые и мягкие навыки?

Развитие твердых навыков, как правило, происходит в ходе целенаправленного обучения: освоения профессиональных дисциплин, прохождения тренингов и курсов повышения квалификации, самостоятельного изучения специализированной литературы. Важно регулярно практиковать полученные знания и умения, расширять свою экспертизу.

Развитие мягких навыков требует более комплексного подхода. Ключевую роль здесь играют самопознание, осознание своих сильных и слабых сторон, готовность к саморазвитию. Рекомендуется регулярно выходить из зоны комфорта, пробовать себя в новых ситуациях, которые позволят совершенствовать коммуникативные, лидерские, творческие способности. Также полезны тренинги, коучинг, чтение соответствующей литературы, наблюдение за успешными людьми.

Зачем развивать твердые навыки

Во-первых, твердые навыки служат фундаментом для эффективного выполнения ваших должностных обязанностей. Будь то программирование, финансовый анализ, владение иностранными языками или какие-либо другие прикладные компетенции, они дают вам возможность быстро и качественно решать стоящие перед вами задачи. Работодатели высоко ценят специалистов, которые демонстрируют глубокие профессиональные знания и практические умения.

Во-вторых, постоянное развитие твердых навыков позволяет вам оставаться востребованным специалистом даже в условиях быстро меняющегося рынка труда. Технологии не стоят на месте, и навыки, актуальные сегодня, могут устареть завтра. Поэтому необходимо регулярно обновлять свою экспертизу, осваивать новые инструменты и методики, чтобы оставаться на гребне волны.

В-третьих, твердые навыки открывают возможности для карьерного роста и финансового благополучия. Чем выше ваша квалификация и профессиональная компетентность, тем более востребованным и ценным специалистом вы становитесь на рынке труда. Это, в свою очередь, позволяет рассчитывать на более высокую заработную плату, расширение должностных полномочий и новые перспективные назначения.

Наконец, развитие твердых навыков положительно сказывается на вашей уверенности в себе и удовлетворенности работой. Когда вы чувствуете, что обладаете необходимыми профессиональными компетенциями, это придает вам силы, мотивирует на дальнейшее совершенствование и помогает достигать поставленных целей.

Зачем развивать мягкие навыки

Во-первых, мягкие навыки играют ключевую роль в эффективном межличностном взаимодействии. Умение находить общий язык с коллегами, клиентами и партнерами, конструктивно разрешать конфликты, проявлять эмпатию и гибкость – все это напрямую влияет на продуктивность вашей работы и способность достигать поставленных целей. Работодатели все чаще отдают предпочтение кандидатам, которые не только обладают профессиональными знаниями, но и демонстрируют развитые коммуникативные навыки.

Во-вторых, мягкие навыки обеспечивают вам конкурентное преимущество на рынке труда. В условиях, когда технические умения можно относительно быстро освоить, способность эффективно взаимодействовать с людьми, творчески мыслить и адаптироваться к изменениям становится ключевым фактором, отличающим успешных специалистов от посредственных. Работодатели высоко ценят сотрудников, которые демонстрируют развитые «гибкие» компетенции.

В-третьих, мягкие навыки тесно связаны с лидерскими качествами и управленческими способностями. Умение вдохновлять и мотивировать команду, принимать взвешенные решения, критически мыслить и стратегически планировать – все это открывает перед вами перспективы карьерного роста и продвижения на руководящие позиции. Руководители, обладающие сильными мягкими навыками, способны более эффективно управлять бизнес-процессами и добиваться высоких результатов.

Наконец, развитие мягких навыков положительно сказывается на вашей общей удовлетворенности жизнью и работой. Когда вы умеете выстраивать гармоничные отношения с окружающими, справляться со стрессом и адаптироваться к изменениям, это придает вам уверенности, помогает достигать поставленных целей и получать настоящее удовольствие от трудовой деятельности.

Сочетание твердых и мягких навыков является залогом профессионального и личностного успеха в современном мире. Уделяя должное внимание развитию обеих групп компетенций, вы сможете максимально раскрыть свой потенциал и достичь желаемых вершин.

Зачем управлять своей энергией и внутренним состоянием?

Меня зовут Анна Воронкова, я энерготерапевт, наставник энерготерапевтов, и у каждого человека я могу найти кнопку «энергия» буквально за 1 дистанционный сеанс.

Большинство клиентов приходят ко мне без энергии и без понимания, куда идти, а уходят с любовью к себе, пониманием, как жить кайфовую жизнь и где брать для этого энергию.

Крутыми бонусами к этому являются:

– исцеление болезней;

– ровная осанка (более 300 фото до и после сеанса);

– запущенные новые проекты;

– созданные в легкости деньги;

– большое количество энергии.

Энергопрактики и помогающие специалисты приходят ко мне как к наставнику, чтобы научиться работать с энергиями нового времени и давать клиентам ощутимый результат за 1 сеанс и увеличить доход.

Даю твердые результаты в мягкой нише:

Кейсы:

– за 2 сеанса женщина заработала 7 млн;

– за 4 сеанса мужчина избавился от алкогольной зависимости, наладил отношения с женой, которые были на грани развода, и купил дом;

– за 5 сессий клиентка вышла из депрессии после тяжелого развода, вышла замуж и получила наследство;

– домохозяйка и мама семерых детей стала энерготерапевтом за 2 месяца и зарабатывает достойные деньги на помощи людям;

– энергопрактик структурировала свои знания и увеличила доход в 3 раза.

Работаю онлайн по всему миру. Результаты по телу и энергии – за 1 сеанс, по трансформации жизни и мышления – за 4—5 сеансов, наставничество – 2,5 мес.

Моя ценность – новаторство + скорость и экологичность трансформации. В работе сочетаю несочетаемое: аналитический системный мозг (20 лет опыта в ИТ в крупных банках) и эзотерические сверхспособности (читаю поле и вижу точечные подсказки), энергии нового времени и квантовую психологию.

Факты обо мне:

– Вывожу даже сложных клиентов за счет наработанного мощного поля.

– Прыгаю с парашютом, летаю на параплане, погружаюсь с аквалангом, катаюсь на горных лыжах.

– У меня есть проход в длительные отношения, где оба партнера растут (замужем 22 года) и имеют классные отношения с детьми (трое детей от 8 до 20 лет).

Зачем управлять энергией?

Замечали, как много вокруг людей, которые просыпаются утром уже уставшими, после обеда уже не могут эффективно работать, а вечером их сил хватает только на то, чтобы поделать необходимые домашние дела и уроки с детьми, и в лучшем случае посмотреть любимый сериальчик. А на следующий день все повторяется снова. И выходные дни люди ждут как манну небесную. Удовольствия, которые они себе позволяют, дают ощущение радости, но она быстро улетучивается. Несмотря на то, что желание развиваться у них есть – они покупают книги и курсы, – но курсы так и остаются не пройденными до конца, а новые действия не реализуются. И из этого беличьего колеса выхода не видно…

Зачастую такие люди склонны к апатии, эмоциональным качелям, низкой самооценке и хроническим заболеваниям. Кроме того, у них часто наблюдаются боли в спине и плечах.

Узнали в этой картине что-то знакомое или кого-то знакомого?

Почему же так происходит? Что мешает людям быть энергичными, здоровыми и получать максимум от этой жизни?

Ответ прост – у них не хватает энергии, они не умеют ей управлять и генерировать качественный ресурс.

Энергия в современном мире стала валютой нового времени. Если у человека много энергии, и он умеет ей управлять, то он, скорее всего, достаточно здоровый, эмоционально устойчивый и счастливый. И ему намного легче адаптироваться к тем изменениям, которые в последние годы постоянно происходят.