«Худеть с умом: научный подход к снижению веса» – это не просто книга о похудении, а ваш личный путеводитель к здоровому, стройному и энергичному телу. Забудьте о мучительных диетах, срывах и бесконечных обещаниях «начать с понедельника». На страницах этой книги – чёткая стратегия, основанная на научных фактах, психологии привычек и глубоких знаниях физиологии женского организма.Вы узнаете, как работает ваше тело, почему накопился лишний вес и ка
"Тренды 2025" – это книга для тех, кто стремится понимать изменения, которые формируют будущее. Мир развивается стремительно, и каждый год приносит новые идеи, технологии и социальные трансформации. В этой книге мы исследуем ключевые тенденции 2025 года: от технологических инноваций и изменения рабочего ландшафта до культурных и социальных перемен. Вы узнаете, какие отрасли будут лидировать, как изменится потребительское поведение и каким будет о
Что произойдёт, если три российские пенсионерки неожиданно станут обладательницами крупной суммы денег? Лидия, Галина и Зинаида всегда считали себя людьми серьёзными, но судьба решает поиграть с ними в азартную игру. Решившись на неожиданное приключение, они отправляются туда, где их ждёт совершенно другой мир – полный ярких впечатлений, неожиданных встреч и курьёзных ситуаций."Бешеные бабки" – это забавная, лёгкая и вдохновляющая история о том,
Каждый родитель мечтает, чтобы его ребенок заговорил правильно и красиво. Но что делать, если малыш картавит, путает буквы или совсем молчит? Вам не обязательно сразу бежать к логопеду – в этой книге вы найдете простые и эффективные упражнения, которые помогут вашему ребенку развить правильную речь в домашних условиях. Веселые игры, артикуляционная гимнастика и проверенные методики специалистов сделают занятия легкими и интересными. Подходит для
Аркана – Богиня света, даровавшая Вселенной свет и энергию. Она поддерживала равновесие в мирах в течение многих тысячелетий, пока тьма не пустила свои корни. Сможет ли Аркана одолеть надвигающееся зло, всесильное и могучее?
Дилогия о сотруднике МВД Александре Жерново́.Первая книга "Мною прочитано" описывает события в 1988 (первая часть) и 1994 гг. (вторая часть).Вторая книга "Последнее дело Жерново́" – лето 2023 года.
Днем – певица в музыкальном театре, ночью – информатор банды "Серые псы". Я вынуждена играть роль не только на сцене. Магия иллюзии – вот мой главный козырь. Но все меняется в одно мгновение. Случайное убийство, свидетелем которого я стала, сводит меня со столичным сыщиком. Мэтью Торгест хорош собой и опасен. Ему приходится сотрудничать со мной, потому что душа жертвы выбрала мага иллюзии, а сыщику нужна информация, ведь убийства продолжаются и с
У всех людей на планете Земля есть что-то общее, глубинное, но не животное, а именно человеческое, некие морально-нравственные основы (общие начала), объединяющие и дисциплинирующие их всех (предмет и содержание проекта учебного курса). Этим проект отличается от некоторых других гуманитарных наук, изучающих особенности различных общественных систем, цивилизаций, культур, уделяющих внимание достаточно сложным категориям, вопросам, которые невозмож
— Вкусно пахнешь, — хриплый голос заставляет содрогнуться и заледенеть, когда заключенный продолжает: — Этой ночью будешь в моей камере.
Охранники молчат. Даже не пробуют его остановить.
Последний визит в тюрьму для практики оборачивается кошмаром. Когда я иду по коридору опасный заключенный хватает меня за руку, притягивает вплотную к решетке.
— Ее хочу, — заявляет. — Приведёте.
Мне каж
