Читать онлайн Надежда Гершельман - Букет из нарциссов

© Надежда Гершельман, 2020

ISBN 978-5-0051-1746-5

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Я хочу сказать – и говорю – огромное спасибо людям, которые поддержали мою идею о написании этой книги. Без вашей поддержки, принятия, понимания, любви и веры в меня этой книги бы не было.

Мама, я буду благодарна тебе до конца моих дней за твою любовь, поддержку, понимание, решимость и силу. Благодаря тебе я смогла пережить всё, что случилось.

Папа, спасибо тебе, что в трудные моменты ты сохранял полный рассудок и хладнокровие. Это стало моей опорой и ресурсом во всем, что происходило.

Алина, спасибо тебе, что дала мне шанс, и что ты прошла весь этот путь – от 21 апреля 2018 года до настоящего момента рядом со мной. Твоя помощь и поддержка полностью бесценны для меня.

Ира, спасибо тебе, что ты как ангел-хранитель появлялась в те моменты, когда я больше всего нуждалась в поддержке и любви. Твоя дружба уже много лет помогает мне преодолевать любые преграды.

Оля, спасибо тебе, что ты была рядом в самый острый момент, и потом – на протяжении всех 2 с лишним лет – поддерживала меня. Ты очень много значишь для меня.

Почему возникла эта книга.

По последним данным на планете Земля живет около 8 млрд. человек. Из них приблизительно 4% страдает нарциссическим расстройством личности. Это и мужчины, и женщины.

Про психопатию, нарциссизм и вообще про абъюз принято рассуждать в разрезе отношения мужчины к женщине, хотя женщин, страдающих этими расстройствами личности, тоже немало. А если открыть любой интернет поисковик и набрать в нем «книги о нарциссизме», то выпадет большое количество разных сайтов, предлагающих книги на любой вкус и цвет. От профессиональной психиатрической литературы до популярной. Изучить тему нарциссизма и психопатии при желании не составит труда. Моя книга не претендует на звание профессиональной, хотя для ее создания я привлекала консультанта с кафедры клинической психологии и психиатрии МГУ, прочитала массу книг психиатров и психоаналитиков, изучила кучу статей в русско- и англоязычных источниках. Все же в первую очередь моя книга про реального человека, встретившего на своем пути и психопата с нарциссическими чертами, и двух самых что ни на есть настоящих нарциссов – врачи называют их нарциссистами.

Эта книга обо мне и моём опыте. Я расскажу от первого лица, как это – быть в близких отношениях с самыми страшными людьми, как выйти из этих отношений и сохранить себя.

Все события в этой книги произошли в реальной жизни с реальным человеком – автором книги.

Давайте для начала разберемся в определениях.

В международном классификаторе болезней (МКБ-10) психопатия значится под кодом F 60.2 – диссоциальное расстройство личности. Описывается оно так: «Расстройство личности, характеризующееся пренебрежением к социальным обязанностям и черствым равнодушием к окружающим. Наблюдается значительное несоответствие между поведением больного и основными социальными нормами. Поведение с трудом поддается изменению на основе опыта, включая наказание. Больные плохо переносят неудачи и легко поддаются агрессии, включая насилие. Они склонны обвинять других или давать правдоподобные объяснения своему поведению, приводящему их к конфликту с обществом.»

Нарциссизм в МКБ-10 тоже есть, записан как «другие специфические расстройства личности (классификатор F60.8)»

То есть, как мы видим, и психопатия, и нарциссизм являются психиатрическими диагнозами. И одно, и второе расстройство личности не поддается никакому лечению. Пациентов с такими диагнозами иногда направляют на психотерапию, включающую в себя прием медикаментов, для коррекции антисоциального поведения. Но все это может произойти лишь в случае, если психопат или нарцисс совершат преступление (убийство, например), и им будет назначено помимо тюремного заключения еще и лечение. В России чаще всего с такими вещами не заморачиваются. Людей, совершивших преступление, сажают в тюрьму, и они выходят оттуда все с теми же расстройствами личности. Однако, вы наверняка могли часто слышать слово «нарцисс», применимое к тому или иному человеку без подозрений у него психических расстройств. Больше того, современное мировое сообщество в своем поведении демонстрирует ярко выраженные нарциссические черты. Как же так? Получается, все больны? Но в самом начале книги речь шла только об 1%, а сейчас уже про всех. Где правда? А правда вот в чем.

В природу психики каждого человека на планете заложены самые разнообразные механизмы для адаптации, выживания и, в общем-то, создания счастливого существования. И одним из механизмов является нарциссизм как свойство характера, заключающееся в чрезмерной самовлюблённости и завышенной самооценке. Существует 3 типа того, что люди зовут нарциссизмом:

НРЛ – нарциссическое расстройство личности (разной степени сложности). Оно выявляется и наблюдается клиническими психотерапевтами и является психическим заболеванием.

Нарциссический характер – по сути, НРЛ в слабой степени. Проблемы с самооценкой и коммуникацией, но не клинические.

Нарциссические реакции – временная реакция здорового человека на ситуацию, в которой его самоуважение уязвили. Защита самоценности. Это штука совершенно здоровая и полезная.

Психолог Эндрю П. Моррисон утверждает, что взрослому человеку разумное количество здорового нарциссизма позволяет сбалансировать удовлетворение своих потребностей относительно окружающих. Опасно именно НРЛ. Это им в серьезной форме страдает около 1% населения земного шара, и именно о нем можно говорить как о признаке патологической психопатии.

В этой книге я буду рассказывать о людях именно с нарциссическим расстройством личности. О них самих, о том, как они себя ведут, о том, что они делают с людьми. И том, как выстраивались мои отношения с ними.

В современной психиатрии есть 2 объяснения появления психопатов и нарциссов, подкрепленные научными исследованиями.

Откуда берутся психопаты. Психопатия является врожденным заболеванием, к тому же передающимся по наследству. Психопат рождается с необратимыми повреждениями некоторых зон головного мозга, отвечающих за эмоции, их проживание и вообще распознавание. Сверху на это накладывается очень непростое родительское отношение к малышу и на выходе в подростковый период получается готовый экземпляр психопата.

Профессор психологии Кил Кент написал большую и классную книгу «Психопаты. Достоверный рассказ о людях без жалости, без совести, без раскаяния». Она посвящена изучению работы мозга психопатов. Кент выяснил научным путем с помощью МРТ сканирования головного мозга больных психопатией, что у них никак не задействованы зоны, отвечающие за страх и отвращение, но зато гипертрофированно преувеличенно работают зоны, отвечающие за удовольствие.

Человек – это существо, подчиненное работе гормонов. Наш мозг посылает сигналы и импульсы в разные отделы нашего тела (щитовидная железа, надпочечники), тело в ответ вырабатывает гормон, соответствующий реакциям мозга на происходящее с нами. Например, вы видите большую бродячую собаку, которая угрожающе рычит на вас. Мозг посылает импульс в тело- «ОПАСНОСТЬ!». Тело с помощью надпочечников выбрасывает в кровь большую дозу гормона адреналина и кортизола (гормон стресса). Под их воздействием тело мобилизуется, учащается пульс и дыхание, мышцы невольно переходят в состояние боевой подготовки – бежать или драться. Все это происходит само собой, это заложенный в нас эволюцией механизм выживания.

У психопата, глядя на рычащую на него лохматую собаку, внутри не шевельнется ничего. Просто, потому что часть головного мозга, отвечающая за послание сигнала «опасно!!!», не активна с рождения. И если психопат ради дозы дофамина (гормон удовольствия) в крови, скажем, нарушает закон, то потом он искренне не понимает, почему его за это наказывают. Он ведь всего лишь хотел получить удовольствие. Эту особенность и выявил Кил Кент с помощью МРТ.

Например, Кил исследовал маленькую девочку Анну, которая до смерти замучала котенка, подаренного ее сестре на день рождения. Ее за это наказали, она получила огромную порцию порицания и лишения таких детских радостей, как сладкое, мультики. Общаясь с Анной Кил Кент обратил внимание, что она не только не раскаивается в своем поведении, но и искренне не понимает, почему ее наказали. Так же в ходе бесед с родителями и сестрой девочки Килу удалось узнать, что жестокие и бесчувственные проявления у нее были с самого раннего возраста. Так, например, родители вспоминали, что Анна получала удовольствие, причиняя физическую боль сестре – толкала, кусала – или просто поступками доводя ее до слез. Она ломала кукол сестры, рвала рисунки. Родители никак не могли понять, в чем дело. Анна и ее сестра являются двойняшками, но проявления и поведение у них радикально разное. Сестра Анны девочка активная, живая, добрая, любящая животных. Анна, по словам родителей, всегда была жестокой, эгоистичной и холодной. И что самое странное на их взгляд, ее ни разу не напугала перспектива наказания за поступок. Особое непонимание и боль у родителей вызывал тот факт, что они старались воспитывать девочек абсолютно одинаково. Система поощрения и наказания была общая у девочек, но на Анну не действовала вообще. Проведя серию исследований, Килу удалось узнать, что Анна больна психопатическим расстройством личности и имеет повреждённые с рождения участки мозга, отвечающие за страх и удовольствие. Получить дозу дофамина любой ценой, не взирая на последствия и даже законность действий – вот цель жизни психопата.

Спустя несколько лет Кил вернулся к этой семье, чтобы узнать, как сложилась жизнь девочек. Сестра Анны смогла построить успешную карьеру и завести свою семью, в то время как сама Анна была неоднократно судима за распространение и употребление наркотиков. После последнего эпизода привода в полицию на связь с близкими Анна не выходила уже много лет. По воспоминаниям Кила родители Анны были склонны винить себя в ее поведении, хотя их вины не было ни в чем. Психопатия не излечима.

Однако, есть и противоположный пример врожденной психопатии. Человек родился с патологией, но сумел прожить высокоактивную, продуктивную жизнь, создать семью, быть мужем, отцом и другом. О том, что он является психопатом, он узнал совершенно случайно. Этим человеком является нейробиолог Джеймс Фэллон. В ходе своей работы он случайным образом выяснил, что у него мозг психопата. Произошло это так. Он проводил исследование болезни Альцгеймера и использовал снимки мозга здоровых родственников для сравнения, параллельно просматривая результаты ФМРТ психопатов-убийц для другого своего проекта. Как оказалось, снимок мозга одного из убийц был не в той стопке. Снимки анонимно маркируются, так что исследователь попросил специалиста взломать код, чтобы определить члена семьи, и поместить его или ее снимок в надлежащее место. Когда он узнал результат, то немедленно проверил код еще раз. Но ошибки не было: этот снимок – его собственный. После того, как Фэллон узнал, что его мозг – это мозг психопата, он начал изучать свое семейное древо.