Ребенок может унаследовать от родителей слабый или возбудимый тип нервной системы, а тем самым ее неустойчивость, легко приводящую к нервозности. Нередко предрасположение к нервности бывает врожденным, то есть возникает у плода до рождения под влиянием неблагоприятных условий внутриутробного развития. Такие условия создаются, если мать во время беременности перенесла тяжелую болезнь или нервное потрясение, плохо питалась, употребляла алкогольные напитки и вообще не вела нормальный образ жизни. В таких случаях признаки нервности часто проявляются уже в первые дни после рождения: ребенок много кричит, спит беспокойно, часто просыпаясь.
О приобретенной нервности говорят в тех случаях, когда причины, ее породившие, действовали на ребенка после рождения. Такой причиной может быть все, что ослабляет, истощает организм ребенка, и особенно его нервную систему, как, например, родовая травма, неправильное питание, несоблюдение нормального режима, недостаточный сон, различные заболевания, в особенности протекающие длительно.
Часто ребенок становится нервным по вине окружающих людей. Ребенок замечает и по-своему переживает все, что происходит вокруг него. К значительному напряжению нервной системы и развитию нервности может привести шумная обстановка в доме, семейные ссоры, грубые перебранки. Ребенок тяжело переживает резкое, несправедливое или неровное отношение к нему, быстрый переход от чрезмерной строгости к ласкам и захваливанию, частые замечания и запреты, подавление инициативы. Кино, телевизионные передачи, компьютеры, гаджеты сильно возбуждают нервную систему, они также могут способствовать развитию нервности.
Лечить нервных детей с незрелой нервной системой, особенно страдающих неврозами, должен врач. Создать обстановку, предохраняющую от возникновения или усиления уже существующей нервности, – дело тех, кто окружает и воспитывает ребенка. Профилактика, то есть предупреждение нервности, в основном сводится к устранению всего того, что может нанести ущерб высшей нервной деятельности ребенка. Начинать профилактику надо с внутриутробного периода развития, создавая беременной женщине максимально благоприятные условия жизни, оберегая ее от заболеваний и всего, что травмирует нервную систему.
В дошкольном возрасте для развития столь необходимой ребенку бодрости и жизнерадостности большое значение имеют физическая культура, подвижные игры, сюжетно-ролевые игры, занятия творчеством, а в дальнейшем и спорт.
Взрослые должны быть всегда спокойны и вежливы как в отношениях между собой, так и с ребенком.
Важно! Только гармоничное состояние родителей, и особенно мамы, будет лучшей профилактикой психических, эмоциональных нарушений ребенка.
У нерешительных детей надо пробуждать активность, прививать им навыки самообслуживания, всячески стимулировать их деятельность, давать им посильные задания все возрастающей трудности. Неуемную активность возбудимых детей нужно использовать во благо, заполняя жизнь ребенка игрой, физическими упражнениями, трудом и полезными занятиями из «Буквограммы». В целях предупреждения детского негативизма взрослые не должны препятствовать проявлению самостоятельности маленького человека. Постоянные одергивания и запреты, нередко необоснованные, лишь способствуют развитию детской нервности. Вместе с тем слово «нельзя» должно быть действительным запретом.
