Четыре формы любви. Теория привязанности, чтобы найти настоящую любовь - страница 2

Подъем в горы, как и возникающие в жизни препятствия и трудности в отношениях, можно успешно преодолеть благодаря решительности, командной работе, оказываемой друг другу поддержке, конструктивному диалогу и прежде всего наличию элемента доверия. То же применимо и к людям, которые переживают потерю или столкнулись с травмирующим опытом, кризисом или просто оказались в ситуации, когда кажется, будто надежды нет и нужна помощь извне. Многие продолжают бороться за достижение «правильности» в отношениях: используют общепринятый правильный подход, правильные ресурсы и правильные сигналы и знаки, чтобы построить безопасные и надежные взаимоотношения. А вам следует просто начать. Ваш страховочный трос готов. Перелистывая страницы книги, вы поймете, как крепко он держит вас.

Эрик Скализ,

доктор философии, старший вице-президент и директор по стратегическому развитию

международного христианского проекта Hope for the Heart,

президент консалтинговой фирмы LIV Enterprises & Consulting

Мой дорогой читатель, как поживаете? Возможно, вас что-то беспокоит? Последние годы для всех людей и мира в целом оказались непростыми. Многие почувствовали острую необходимость в создании безопасного пространства, где можно уединиться. Быть может, кто-то ощутил желание просто оказаться в нежных объятиях.

Одна из немногих стабильных вещей в нашей жизни – это то, что мир не стоит на месте, все меняется. Раньше данная мысль вызывала во мне протест. В детстве я не любила школьные каникулы. Ведь это означало, что придется на все лето попрощаться с одноклассниками и учителем, который помогал мне в учебе. Когда я стала взрослой, прощаться с близкими стало еще труднее: бабушка Джин ушла слишком рано, зато бабушка Мимс прожила до 91 года.

Лишь изучив теорию привязанности, я осознала многие непонятные для меня нюансы. Помню, как сразу после смерти бабушки Мимс мой двоюродный брат Адам сказал: «Не могу представить себе мир без нее». Его фраза буквально стала отправной точкой пути, который нам всем предстояло пройти, чтобы внутренний мир пришел в соответствие с изменениями во внешнем. По сути, любая утрата представляет собой дезорганизующий опыт; может подтолкнуть вас к вынужденной реорганизации внутреннего центра – того, что исследователи привязанности часто называют «надежной базой» и «безопасным местом». В основном каждый нуждается в поддержке, чтобы в полной мере осознать и принять собственные чувства, приспособиться к новому миру без любимого человека. Или чтобы принять кого-то нового в свой круг общения.

Если имеется личный автомобиль, вы знаете, что в комплекте к нему идет руководство по эксплуатации, где производитель указывает, на каком этапе следует поменять свечи зажигания и жидкость в гидроусилителе руля. И хотя отношения – один из самых важных жизненных опытов, к ним инструкция не прилагается. Мы начинаем подсознательно следовать тому же руководству, которое сформировалось у нас еще в детстве. К счастью, сейчас в нашем распоряжении есть знания о теории привязанности, которая определяет