Четыре формы любви. Теория привязанности, чтобы найти настоящую любовь - страница 4

Встреча с доктором Скализом изменила мою жизнь. Знакомство стало началом моего исследовательского пути, направленного на поиск способа построения безопасных отношений. Я вооружилась желанием избежать болезненного финала неудачных отношений и сделать все возможное, чтобы помочь другим оградить себя от боли, которую испытала сама, и негативного опыта, который можно получить, погрузившись в порой неспокойные воды человеческих взаимоотношений. И отправилась на поиски ответов, почему у кого-то все складывается хорошо, а у кого-то – нет и как помочь людям строить связи, у которых есть будущее. В моем распоряжении были знания основ психологии, подробные и многочисленные работы и опыт ведения терапии. Кроме того, я прошла сертификацию и получила лицензию по классификации и оценке стилей привязанности у взрослых. Имея эти инструменты и уповая на милость Божью, я поставила перед собой цель: проложить путь к созданию безопасного пространства. Научные труды, которые я изучала, затрагивали вопросы, что может быть не так в отношениях привязанности, и объясняли, что изменить, чтобы улучшить ситуацию. Однако информации, как именно это сделать, было катастрофически мало. В итоге вместе с группой студентов и коллег я погрузилась в процесс углубленного изучения того, как наука о привязанности объясняет определенные ситуации и предлагает использовать информацию о стилях для обсуждения потребностей партнеров. В книге представлены и практические задания, которые позволят вам с легкостью применить полученные знания для укрепления и улучшения взаимоотношений.

Эта книга – кульминация моих личных исследований и данных, полученных лучшими учеными в теме привязанности, а также результат моего стремления помочь людям избежать тех страданий, с которыми часто связаны неудачные отношения (о них я знаю не понаслышке). Теория привязанности объясняет бо́льшую часть поведения человека в отношениях и может помочь разобраться в динамике даже самых запутанных взаимосвязей.

Важно помнить: хотя порой наш путь извилист, с Божьей помощью мы продолжаем движение вперед.

Руководствуясь этой книгой, вы сможете определить, где находитесь и где хотите быть, а также узнаете стратегии, способные помочь вам достичь конечной цели. В психологическом консультировании мы называем это «путь к самосовершенствованию», поскольку зачастую само путешествие и то, чему мы учимся в процессе его прохождения, так же важно, как цель и конечный результат.

В основе книги лежат результаты многолетних научных исследований, объединяющих классическую теорию привязанности и ее современную интерпретацию[3], привязанность к Создателю и неизменную истину Слова Божьего. Надеюсь, подобно чашке горячего какао в пасмурный день или приятной мелодии из старого телешоу «Соседство Мистера Роджерса»[4], моя книга станет для вас надежным спутником, поможет лучше узнать себя и использовать информацию о стиле своих романтических отношений, чтобы в полной мере насладиться ими. Итак, приготовьте любимый напиток, и вместе отправимся в наше путешествие по страницам книги.

Насколько вы успешны в построении взаимоотношений? Друзья, родители, супруги, дети… Создается впечатление, будто некоторые люди – настоящие профи, а остальные делают все возможное, чтобы наладить связь, но получается с переменным успехом.