Несколько вещей могут повлиять на уровень сахара в крови. Со временем и практикой вы можете научиться предсказывать некоторые из этих воздействий, тогда как другие предсказать очень сложно или невозможно. Вот почему важно регулярно проверять уровень сахара в крови, если это рекомендует ваш лечащий врач.
Есть два основных способа контролировать уровень сахара в крови дома, если у вас диабет:
С глюкометром и палочкой.
С непрерывным монитором глюкозы (CGM).
Вы можете выбрать один или оба метода по ряду причин, таких как:
Ваш доступ к технологии, который может варьироваться в зависимости от стоимости и медицинского страхования.
Как часто ваш лечащий врач рекомендует проверять уровень сахара в крови.
Лекарства, которые вы принимаете.
Ваше общее состояние здоровья.
Лекарства от диабета 2 типа
Ваш лечащий врач может порекомендовать принимать лекарства в дополнение к изменению образа жизни для лечения диабета 2 типа. К ним относятся:
Пероральные лекарства от диабета: это лекарства, которые вы принимаете внутрь, чтобы помочь контролировать уровень сахара в крови у людей с СД2, но которые все еще производят некоторое количество инсулина. Есть несколько типов. Чаще всего назначают метформин. Ваш врач может назначить более одного перорального лекарства от диабета одновременно, чтобы добиться наилучшего контроля уровня глюкозы в крови.
GLP-1 и двойные агонисты GLP-1/GIP: это инъекционные препараты, которые в основном помогают контролировать уровень сахара в крови у людей с СД2. Некоторые агонисты GLP-1 также могут помочь в лечении ожирения.
Инсулин: Синтетический инсулин напрямую снижает уровень сахара в крови. Существует несколько типов инсулина: длительного и короткого действия. Вы можете вводить его с помощью шприцов или ручек, использовать ингаляционный инсулин или использовать инсулиновую помпу.
Другие лекарства: вы можете принимать другие лекарства для лечения сопутствующих заболеваний, таких как высокое кровяное давление и высокий уровень холестерина.
Можно ли вылечить диабет 2 типа?
Диабет 2 типа – это хроническое (долговременное) заболевание, а это означает, что вы должны лечить его всю оставшуюся жизнь. Лекарства от СД2 нет. Но вы можете справиться с этим – с помощью изменения образа жизни, приема лекарств и мониторинга уровня сахара в крови – таким образом, чтобы поддерживать уровень сахара в крови в здоровом диапазоне. Если вы перестанете контролировать его или будете недостаточно контролировать его, уровень сахара в крови снова повысится.
Профилактика
Некоторые стратегии могут помочь снизить риск развития диабета 2 типа или отсрочить его начало, в том числе:
Регулярные физические упражнения (не менее 150 минут в неделю).
Поддержание здорового для вас веса.
Употребление питательной пищи.
Не курить.
К сожалению, некоторые люди имеют настолько сильные генетические факторы риска, что даже изменения образа жизни недостаточно для предотвращения развития СД2.
Перспективы / Прогноз
Каковы перспективы диабета 2 типа?
Если у вас диабет 2 типа, ваш прогноз зависит от нескольких факторов, таких как:
Ваш возраст на момент постановки диагноза.
Как часто и насколько хорошо вам удается поддерживать уровень сахара в крови в пределах нормы.
Если у вас есть другие заболевания, такие как высокое кровяное давление или высокий уровень холестерина.
Ваш доступ к здравоохранению, средствам и лекарствам для лечения диабета, питательной пище и поддержке близких.
