Моя работа и зарплата должны были соответствовать требованиям бабушки и дедушки.
В дружбе и общении с людьми тоже всё непросто. Подруги предъявляли мне требования, которым я должна соответствовать. Друзьям всё время от меня что-то надо было. Чаще всего просили деньги в долг. Если я что-то не делала, то сразу становилась плохой.
Во-вторых, за последние три года меня часто осуждали и критиковали. Людям не нравится, что я пытаюсь изменить свою жизнь. Часто слышала, что у меня ничего не получится. Проблемы из детства сделали своё дело, я боялась реакции людей на мой рассказ о попытках изменить свою жизнь.
Реакция близких – распространённая причина по которой люди отказываются от мечты.
Очень сложно побороть свой страх, перестать прислушиваться к другим людям, жить как хочется. Я перестала рассказывать людям о своих попытках изменить свою жизнь. Точнее обсуждаю их только с другом и массажистом. Они меня поддерживают, помогают советами.
Утихомирить своего внутреннего родителя ещё сложнее (расскажу об этом в другой главе).
Сейчас мне всё равно, что думают люди о моём поведении. Это моя жизнь, я решаю как её прожить. Я не хочу соответствовать чужим требованиям, я привыкла к одиночеству. Есть люди с которыми я нормально общаюсь, им от меня ничего не надо.
Мой взрослый проявлялся в попытках сменить профессию и изменить свою жизнь. Он понимал, что перемены просто необходимы. Он хотел развиваться, двигаться вперёд, добиваться успеха.
Получается, что он боролся с адаптивным ребёнком и родителем. Схватка была нервной, поэтому он долгое время проигрывал.
Ситуация выглядела так:
Взрослый: «Мне необходимы перемены в жизни! Я хочу развиваться и другую работу!».
Родитель: «Нет! Ты живёшь должным образом, работа соответствует моим требованиям. Ничего менять не надо! Надо жить как все, иначе я тебя не буду принимать!».
Ребёнок: «Я согласен с родителем! Моё поведение полностью соответствует его требованиям!». При этом ребёнок думает: «Я боюсь, что родитель меня отвергнет».
Никогда не предполагала, что в одном человеке может быть какая-то внутренняя беседа абсолютно разных персонажей. Хорошо, что они все сразу не общаются в голове.
Они проявляются по очереди по средствам автоматических мыслей и ошибок поведения.
Увы, не всегда озвучивают свои фразы. Родитель и ребёнок молчали, но оказывали сопротивление.
Хорошо, что взрослый «захватил» мой мозг.
В моей ситуации есть кое-что странное. Я не боюсь пробовать что-то новое, если оно не связано с моей профессиональной деятельностью.
У меня неоднократно возникала мысль, что я хочу получить другое образование. Ничего не предпринимала. Внутренний родитель не запретил мне учиться на курсе «Батик», но не позволил зарабатывать на росписи ткани.
С моей ситуацией всё понятно. Могут возникнуть и другие сценарии поведения.
Что будет если бунтарь захочет что-то изменить?
У бунтарей возникает внутренний конфликт из-за доминирующего положения внутреннего ребёнка. Он не хочет слушать внутреннего родителя, играть по его правилам. Взрослого он регулярно игнорирует, потому что нет авторитета.
Бунтарям не важно, что их могут отвергнуть, что думают о них другие люди. Обычно они впадают из одной крайности в другую. Не достигнут своей цели по разным причинам. В первую очередь из-за недисциплинированности.
Они будут откладывать на потом из-за желания развлекаться и т.п. Для них план действий – домашнее задание, которое не хочется делать.
