Феерия Души - страница 3

Обиды преследуют нас, как навязчивый мотив песни, с самого раннего детства. У ребенка забрали любимую игрушку, покормили, не когда он голоден, а по времени, во время еды не дали конфету. Любое не понравившееся действие или событие может стать поводом обижаться. Эта эмоция начинает закладываться в крепкий фундамент, а затем начинают настраиваться этажи обидных переживаний – ясли, детский сад, школа, институт, работа… На каждом этапе обида основательно подпитывается, как вампир кровью, пуская корни глубоко в подсознание. Любой человек, погрузившись в пыльные архивы своей памяти, может извлечь на свет немало историй, когда окружающие вольно или невольно терзали наши души обидами разной степени выраженности.

Старик у доктора взял прописанные ему свечи от геморроя, пришел домой.

Бабка дома: А ты спросил, как ими пользоваться?

Старик: Нет.

Бабка: Так иди дурак старый спроси у доктора.

Старик вернулся к доктору уже под конец рабочего дня: Доктор, а что со свечами делать?

Доктор устал под конец работы: В задницу себе засунь.

Бабка дома: Ну старый дурак, что доктор сказал?

Старик: Ничего не сказал, ОБИДЕЛСЯ.

Обида не так безопасна, как может показаться на первый взгляд. На самом деле эта эмоция действует на нас разрушительно, как цунами, сметая все на своем пути. Ведь действие направлено не на кого-то, а именно на наш организм. Например, если человек гневается, то он может ругаться, драться, крушить все вокруг, выпускать пар, иными словами. А вот при обиде вся негативная энергия остается в порах нашей души, не находя должной разрядки. В первую очередь всегда страдает психика – удрученный внешний вид, плаксивость, надутые губы, печальный взгляд – это далеко не полный набор обидчивого человека. Накапливаясь, как деньги в копилке, обиды начинают вызывать ситуационные неврозы, депрессивные состояния, а тут уже и до соматических расстройств рукой подать, ведь в организме все взаимосвязано.

В повседневной жизни обиды подстерегают нас, как лиса зайца, буквально на каждом шагу. Причем, в большинстве случаев, негатив обрушивается, как пирамида из карт, – откуда не ждали, то есть, от близкий людей. Можно даже разбить на пары наиболее часто обижающие друг друга стороны. Например, муж – жена, зять – теща, невестка – свекровь, начальник – подчиненный. Даже от близких друзей часто можно ждать подвоха. Основная причина большинства обид, это разница между тем, что мы ожидаем и тем, что происходит в действительности. Поводов для обид масса, от банального опоздания на свидание до предательства. Большинство обид носит характер бытовых недоразумений, с которыми большинство из нас справляется своими силами, без привлечения специалистов. Но есть более опасные для здоровья обиды, называемые застарелыми, которые могут длиться годами и даже десятилетиями. Вот тут уже это состояние начинает реально действовать на человека, высасывая, как пиявка кровь, все жизненные силы и энергию.

Какая бы ни была обида – свежая или застарелая, сильная или не очень, надо научиться правильно на нее реагировать. Где-то смолчать, а где-то высказать все обидчику в лицо, все зависит от ситуации и особенностей человека. В любом случае, нужно учиться справляться с этой эмоцией, особенно в настоящем, чтобы не омрачать себе будущее негативными мыслями и переживаниями. Тем, кто склонен к обидам, надо запомнить одну вещь – все люди разные и, естественно, каждый имеет свое мнение, часто отличное от вашего. Ведь недаром есть крылатая фраза – «сколько людей, столько и мнений». Поняв это, избежишь многих негативных моментов. Никогда не обижайтесь на критику в свой адрес, если она справедлива, хотя часто и не хочется этого признавать. По большому счету, не важно, справедливо вас обидели или нет, ведь, в конечном счете, обидевшийся человек наносит вред только себе самому, поэтому очень важно научиться правильно и максимально быстро восстанавливать свое психическое равновесие.