Возьмем любой номер желтой прессы и заглянем в истории, присылаемые читателями. Что ни письмо, то прямо какой-то мини психологический триллер, редко со счастливым исходом. Ну, например, «На первых курсах института у меня был любимый, но он женился на другой…», «… Те годы вспоминать не люблю…», «Весь мой перронный роман длился несколько минут, а в памяти остался навсегда…». Все эти истории, как губка водой, пропитаны непрожитым прошлым. Чего тут только нет – и коварный муж, вечно неразделенная любовь, подлая разлучница и т.д. и т.п. «сопли и вопли». Хотя эти исповеди в газеты и в социальные сети для их авторов несомненно играют и позитивную роль, так как являются своеобразной психотерапией, отдушиной. К психологу идти лень или нет возможности, а в газету написал, облегчил душу и вроде легче стало. Многие пишут свои истории в интернет, а именно в социальные сети, на разные форумы, сайты, блоги и т.д.
Почему прошлое тяжким грузом давит на нас сегодня ? Потому что с самого рождения что-то пошло не так. Родители и общество не принимают ребенка таким, каков он есть. Многое в нем должно быть угнетено, подогнано под общий стандарт, так подбирают рост «кремлевских курсантов». Лишь немногие части ребенка могут быть приняты и одобрены, остальные приходится подавлять. И ребенку приходится подстраиваться, манипулировать, отказываться от многих составляющих своей сущности, причем настолько, что он сам перестает осознавать их присутствие. Это называется подавлением, а ведь все общество держится на подавлении.
Подавленные части не находятся внутри нас в состоянии покоя. Они пытаются выйти на свет, пытаются бунтовать, утверждать себя. И нам снова и снова приходится загонять их, как овец в загон, обратно, в темноту. Многие просто не понимают, что с ними происходит и тут появляется страх – страх перед встречей с самим собой, со своим подсознанием.
Один больной лежал закованный в гипсе на кровати и объяснял врачу, как он полетел с крыши и сломал многие свои кости:
– Двадцать лет тому назад у меня сломался автомобиль и я подошел к ближайшему дому позвонить, – начал он. – Дверь открыла очень красивая блондинка. У нее не было телефона, но она пригласила меня остаться до утра. Я устроился в комнате наверху. Ночью она спросила, не нужно ли мне что-нибудь. Я сказал ей : «Нет». Через час она вернулась снова – спросить, не хочу ли я чего. Я снова ответил, что все в порядке. Около полуночи она опять спросила, не хочу ли ч чего-нибудь. Я сказал ей, что у меня все прекрасно.
– Что здесь общего с вашим случаем ? – спросил врач.
– Так вот, – сказал больной, – я поднялся на крышу, установить телевизионную антенну, как вдруг вспомнил ту прошлую ночь, и неожиданно до меня дошло, к чему она клонила. Я подскочил, полетел с крыши – и вот я здесь !
Прошло целых двадцать лет !… Никак нельзя уподобляться этому больному, ведь жизнь не бесконечна. Каждый человек должен разобраться сегодня, что с ним происходит в те или иные моменты и как они могут быть связаны с прошлым. Иногда мы посещаем в своем доме сарай, чулан или кладовку, роемся в старых вещах, перебираем их, что-то оставляем, что-то выбрасываем. Точно также заберитесь в закрома своей памяти, проведите подробную ревизию, со всеми вытекающими последствиями.
Современные психологи считают, что если какое-то переживание остается незавершенным, то оно оставляет след. Если вы полностью пережили какой-то опыт – то он не накапливается внутри, как холестерин на стенках сосудов. Если же это сделано только наполовину, или вообще не сделано, то непрожитая часть продолжает жить. Широко распространенные методы психотерапии, такие как психоанализ, психодрама, первичная терапия целиком основаны на этом представлении.
