Гигиеническое обучение и воспитание населения. Учебное пособие - страница 5



, находящаяся в постоянном движении между состоянием здоровья и болезни. Основным средством оздоровления в валеологии признано активноеповедение конкретного человека. Именно поэтому предметом валеологии, является поведение индивидуума, обеспечивающее оптимальное, т.е. здоровое существование, гармоничное с собственным «Я», окружающей средой и обществом.


С позиции системного подхода здоровье рассматривается как система целостного состояния организма, элементами которой являются духовное,моральное, физическое и социальное благополучие. Применяемые валеологией оздоровительные мероприятия направлены на укрепление здоровья конкретного индивидуума; при этом учитываются особенности его здоровья и условия существования.

Объектами воздействия в валеологии являются:

– человек, ощущающий себя здоровым;

– человек, ощущающий свое болезненное состояние;

– больной человек, нуждающийся в укреплении здоровья.

Используемые в валеологии средства воздействия подразделяются на:

– медикаментозные (фармакосанация);

– немедикаментозные (изменение образа жизни, психотерапия, методы нетрадиционной медицины, физиотерапевтические факторы, физкультурные мероприятия и др.).


Большое значение в пропаганде и внедрению здорового образа жизни отводится процессу валеологической социализации, т.е. формированию валеологической культуры у населения. К общественным институтам, в условиях которых протекает ее организация, относят семью, детские дошкольные учреждения, учебные заведения, место работы. Основная роль в формировании валеологической культуры отводится медработникам, как наиболее компетентным в данной области знаний.

В настоящее время происходит процесс выделения в валеологии таких разделов, как частная валеология, содержащая фармаковалеологию, детскую, женскую, геронтологическую и т. п. В то же время валеология пытается разрабатывать универсальную систему оздоровления и сохранения здоровья, не имеющую дифференциации по полу, возрасту, социальным и экономическим условиям существования человека. Таким образом идет становление и развитие обшей валеологии. При этом применяются научно обоснованные методы сохранения, укрепления и воспроизводства здоровья, а не распространяющиеся в настоящее время под видом нетрадиционной медицины знахарские «чудодейственные» рецепты и снадобья.

К сегодняшнему дню произошло смещение акцентов в содержании пропаганды здорового образа жизни с чисто медицинской профилактики к вопросам о существе и формах явлений здоровья, о биологических, психологических и социальных факторах, способствующих здоровью, четких показателях здоровья. В этой связи советы и рекомендации по исключению факторов риска и включению в образ жизни факторов устойчивости (оздоровления), находятся в центре внимания профилактики.

На современном этапе возникли две проблемы, которые необходимо решить. Во-первых, какие условия – социальные, культурные, материальные – требуются для того, чтобы люди могли вести ЗОЖ. Во-вторых, какими знаниями, установками нужно овладеть, какими способностями обладать, чтобы было возможно достижение оптимального уровня здоровья.

Деструктивная демографическая ситуация в стране, изменившийся характер патологии нынешнего поколения в сторону преобладания неинфекционных заболеваний, падение авторитета отечественной системы здравоохранения, ориентированной на обеспечение стационарной помощи и контроль за инфекционными заболеваниями, требуют грамотных действий по формированию убежденности населения в