Гипноз: самоучитель. Управляй собой и окружающими - страница 17
При недержании мочи у женщин биологическая обратная связь позволяет сформировать адекватный контроль функции мочевого пузыря и полностью избавиться от проблемы.
Проводятся эксперименты по использованию БОС и при наличии тремора. В случае успеха человек сам способен уменьшить дрожание руки, головы и даже всего тела. Правда, эффективность воздействия ограничивается временем самой процедуры и сохраняется лишь на протяжении нескольких часов. Однако начало положено, и перспеетивы метода очевидны.
С помощью БОС возможно регулировать показатели электроэнцефалограммы, изменять состояние сознания, повышая настроение, уверенность в себе, устойчивость к стрессу. Несомненное достоинство биологической обратной связи – ее наглядность. Испытуемый видит отражение своего поведения в виде конкретных показаний приборов и может воздействовать на свой организм, дозируя интенсивность нагрузки.
Электромагнитное воздействие и психотерапия
Импульсные токи низкой и средней частоты, проникая в мозг, быстро вызывают состояние покоя, расслабленности, дремоты, снимают эмоциональную напряженность, обладают выраженным обезболивающим действием. Хорошо известна процедура электросна, в течение многих лет успешно применяющаяся при невротических и психосоматических расстройствах.
Еще в середине XX века был предложен метод Булатова – Буля, в основе которого – совместное использование электросна и гипноза. Сначала включался аппарат для электросна, и через несколько минут наступало состояние глубокой релаксации. После этого начиналось гипнотическое воздействие, направленное на улучшение работы внутренних органов.
Прибор для проведения сеанса электросна
Не менее популярна транскраниальная электростимуляция (ТЭС-терапия). Правда, самостоятельное использование методики в лечении зависимостей не столь эффективно, а вот ее сочетание с гипнозом дает хорошие результаты.
Все чаще применяют электромагнитное воздействие и в рефлексотерапии, позволяя избирательно влиять на различные органы и системы организма через биологически активные точки. В результате седативное, релаксирующее действие самой процедуры рефлексотерапии многократно усиливается, что облегчает одновременное проведение психотерапевтических внушений. Разработаны и методики погружения в гипнотический транс с помощью воздействия на биологически активные точки иглой, лазером или электротоком.
Акустическое и оптическое воздействие на неосознаваемом уровне
В последние десятилетия усиленно разрабатываются различные программы по предварительной обработке слышимой и видимой нами информации. Компьютерные технологии позволяют заложить в любой текст и видео специальные формулы внушения, которые на сознательном уровне восприниматься не будут.
Однако человек эту информацию усвоит, а значит, цель внушения будет достигнута.
Многие слышали про эффект 25-го кадра, применявшийся для рекламы различных товаров. Подобным образом любой текст и картинка могут быть «спрятаны» в телевизионном выступлении, рекламном ролике или видеофильме. Все большее распространение получает и компьютерная обработка речи с помощью наложения громкой музыки, шумов, клиппирования и компрессирования, других способов маскировки.
Визуальная суггестия
Психотерапевты разных стран начинают активно применять и так называемый шлем виртуальной реальности, позволяющий усиливать суггестивное воздействие зрительными образами и акустическими эффектами.
Похожие книги
