Иммунитет в балансе. Определи свой иммунотип и настрой организм на борьбу с вирусами и бактериями - страница 3



Итак, если вы хотите дать отпор хроническим болезням, взять под контроль симптомы аутоиммунных заболеваний или избавиться от надоедливой сезонной аллергии, постоянных простуд и синуситов – эта книга вооружит вас всеми необходимыми инструментами.

Я убеждена в чудесной способности человеческого тела к исцелению. И знаю, что вы тоже можете испытать это на себе. Ваша иммунная система хочет защитить вас, однако, как вы узнаете из этой книги, она не может выполнять свою работу без вашей помощи.

Что скажете? Готовы ли вы научиться поддерживать свой иммунитет? Переверните страницу, чтобы начать обучение.

Часть I

Эпоха иммунного дисбаланса

Глава 1

Кризис иммунной дисфункции

Летом 1906 года один банкир отдыхал с семьей в частном особняке в Ойстер-Бэй, штат Нью-Йорк. Они прекрасно проводили время на берегу, купались, загорали и устраивали пикники, пока в конце лета их не сразила страшная болезнь. Лихорадка и понос нарушили идиллический отдых, и шесть из одиннадцати обитателей дома заболели инфекционным гастроэнтеритом. Позднее выяснилось, что виновником болезни была Salmonella typhi – бактерия, вызывающая брюшной тиф.

Хотя обычно брюшной тиф поражал только жителей городов с загрязненной водой и плохими санитарными условиями, в течение следующих нескольких лет вспышки этого недуга стали происходить в таких же благополучных семьях. После долгих расследований заражения удалось связать с одним человеком – наемной кухаркой по имени Мэри Мэллон, печально известной как «тифозная Мэри» (1). Оказалось, что Мэри была бессимптомным носителем болезни и годами распространяла эту – порой смертельную – инфекцию среди своих ничего не подозревающих клиентов.

Это произошло во времена, когда в Америке еще не было антибиотиков, вакцин, массовой санитарии, систем очистки воды, гигиенической обработки продуктов и надежной канализации. А ведь это было не так давно!

На рубеже двадцатого века самыми распространенными причинами смерти были инфекционные заболевания: пневмония, грипп, туберкулез и инфекционный гастроэнтерит.

В 1900 году средняя продолжительность жизни в Соединенных Штатах составляла всего сорок семь лет[1] (2). Вы можете себе представить? Чуть более ста лет назад у нас не было безопасных и надежных вакцин, Александр Флеминг еще не открыл пенициллин, и люди не понимали, как именно происходит заражение инфекциями. Даже хирурги начали регулярно мыть руки перед операциями только в конце 1800-х годов, а ношение масок и перчаток во время медицинских процедур стало нормой лишь в начале двадцатого века.

Как результат многие инфекции, которые мы сегодня предотвращаем с помощью вакцин или лечим приемом антибиотиков, заканчивались смертью, и особенно высокой смертность была среди детей. Сегодня все удивительные достижения медицины мы воспринимаем как должное, однако в прошлом сильная иммунная система была единственным инструментом организма в борьбе с потенциально смертельными инфекциями.

Переход от инфекционных болезней к хроническим заболеваниям

За последние сто лет ситуация в корне изменилась. Можете ли вы назвать друга или члена семьи, умершего от желудочно-кишечной инфекции, сифилиса или туберкулеза? Это не означает, что инфекционные заболевания остались в прошлом – обратное нам доказывают эпидемия СПИДа 1980-х годов, недавняя пандемия COVID-19 и распространение устойчивых к антибиотикам «супербактерий» – однако современное общество, пищевая промышленность, медицинские технологии и поведение людей привели к тому, что мы стали болеть и умирать по совершенно иным причинам. Впрочем, если не считать вероятности появления новых вирусов в будущем, угроза инфекционных заболеваний уже не кажется такой серьезной, как раньше.