Без эффективной борьбы с первыми добиться успеха в предупреждении и лечении атеросклеротических заболеваний невозможно.
Не отчаивайтесь, даже если вы мужчина пожилого возраста и ваши родственники страдали ишемической болезнью сердца, это совсем не значит, что и вы обречены на ИБС. Но запомните: вы относитесь к группе высокого риска развития болезни, поэтому остерегайтесь присоединения дополнительных факторов риска.
Некорригируемые факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний:
♦ наследственная предрасположенность;
♦ пол;
♦ возраст.
Это те факторы, на которые мы не можем повлиять, но знать неизбежное зло необходимо, так как полученные сведения заставят нас раньше задуматься о профилактике. Многие кардиологи пришли к убеждению, что профилактику таких опасных заболеваний, как ишемическая болезнь сердца, инфаркт, инсульт, необходимо проводить еще практически здоровым людям, у которых имеется сочетание факторов риска, в том числе и нерегулируемых.
Корригируемые факторы риска:
♦ атеросклероз;
♦ гиперлипидемия и дислипидемия;
♦ артериальная гипертензия;
♦ сахарный диабет и нарушенная толерантность (восприимчивость) к глюкозе;
♦ избыточная масса тела и ожирение;
♦ метаболический сердечно-сосудистый синдром;
♦ гиподинамия;
♦ курение;
♦ алкоголь;
♦ постоянные стрессовые ситуации.
Кроме основных факторов, существуют еще второстепенные и даже косвенные, а всего их насчитали 246!
Значение их неодинаково для людей, живущих в разных климатических, экономических и социальных условиях. Особенно увеличивает вероятность развития инфаркта сочетание двух или нескольких факторов риска. С другой стороны, не всегда наличие того или иного фактора риска приводит к развитию болезни, так же как и отсутствие его или слабая выраженность не гарантирует защиту от заболевания.
Вышеперечисленные факторы целиком и полностью зависят от нас. И в наших силах избавиться от них или жить с этими «радостями», продолжая «гробить» свое здоровье.
