В цифровом мире нет этих бесконечных ограничений, ты там практически бог – сам устанавливаешь правила игры. И твое место в иерархии, как правило, в разы выше, чем в жизни. Ты рулишь, а не просто в силу возраста вынужден пассивно выполнять чужие требования.
В реальном мире регулярно получаешь порцию унижений и давление из-за плохой успеваемости. А часто подросток просто оказывается не принятым группой сверстников.
По факту обычно дети ходят в школу, получают какие-то результаты, ходят на секции, там работают. Но, приходя домой, чувствуют, что все равно все плохо. Потому что мы так устроены, что хорошее происходит само собой. И мы можем просто школьника не замечать. Ровно до тех пор, пока не столкнемся с «плохим поведением». И реакция часто неадекватна степени проступка.
Так и получается, что вся жизнь вертится вокруг борьбы с «твоей проблемностью». Но средства изначально неэффективные, поэтому конфликт между реальным и виртуальным миром становится шириной в пропасть. В этом случае возникают вечно плохое настроение, а желание играть встает на первое место в жизни и становится главной ценностью.
Ошибка 4. Отсутствие позитивного содержания и базовое эмоциональное состояние
Как бы мы не относились к присутствию интернета в жизни своих детей, надо признать, что все поколение массово использует цифровые технологии. Причем самое важное – они стали незаменимым ее элементом практически во всех сферах: от обучения до развлечения. Получается, что все дети активно осваивают одновременно два пространства. Но не все сформируются с той или иной степенью поведенческой аддикции. И главная сила, которая способствует этому процессу – влияние значимых близких и система воспитания в целом.
Особенность детей с поведенческими аддикциями – это состояние, которое характеризуется стремлением ухода из реального мира посредством изменения своего психического состояния. Проще говоря, подросток предпочитает жить в интернете, фактически отказываясь от своей реальной жизни.
И эту динамику можно проследить и менять.
Типичная ошибка, которую мы совершаем – продолжать наказывать экранным временем. Запрещать, угрожать, скандалить и принуждать учиться. Все это уже привело к результату, когда ваш ребенок забаррикадировался и тратит все силы на защиту от нападок взрослого. Главное, сосредоточиться на вопросе: «Что нужно изменить, чтобы минимизировать этот конфликт реальностей?
Каждый человек с самого детства получает уникальный набор собственного опыта, в результате которого возникали те или иные эмоции. Со временем они могли повторяться. А некоторые стали доминировать. Процессы, которые происходят во внутреннем мире, на которые, как правило, никто не обращает внимание, формируют эмоциональное состояние личности. У нас принято работать с серьезными психологическими травмами, которые являются следствием каких-то травмирующих событий, но ровно так же воспитательная система со временем запускает переживания, на основании которых личность принимает далеко идущие детские решения о себе, других людях и мире в целом.
Какой этот набор у вашего сына или дочери?
Если подросток предпочитает жить в интернете, значит в его опыте накопилась череда собственных умозаключений. И для него выбранное поведение – наилучшая стратегия с целью выживания в этом мире. В нашем случае ребенок каждый день получает опыт и эмоции, которые подтверждают, насколько мир враждебный и даже угрожает его жизни.
