Исцеление через прикосновение: основы психосоматического массажа - страница 2

У подсознания есть несколько путей:

• Вернуть информацию обратно в сознание, когда оно будет готово.

• Вернуть энергию в виде фантазии или сна.

• Отработать энергию через тело (в виде спазма, болезни, аутоагрессии и т. д.).

• Особо опасную информацию вытолкнуть в бессознательное.

Бессознательное – это океан, в котором пребывает айсберг. В этом океане содержится все, что вы когда-либо видели, слышали, чувствовали, все что когда-либо думали или фантазировали. Здесь же находятся психические травмы и самые глубинные переживания, которые, попав в сознание без подготовки, способны его «сломать». Некоторые люди живут, ни разу не обращаясь к монстрам из бессознательного. А некоторые неожиданно сталкиваются с чем-то похожим на свою травму и начинают тащить ее наверх без должной подготовки и компетенции. В таком случае мы получаем либо психологическое расстройство, либо тяжелое заболевание.

Делая психосоматический массаж, мы прорабатываем переживания из подсознания и бессознательного, пропуская их через тело и сознание одновременно. Полутрансовое состояние массажа помогает безопасно прожить переживания в виде образов, физических ощущений, боли и т. п.

Можно задать резонный вопрос о необходимости такого действия: «А зачем доставать и прорабатывать то, что мы не замечаем, не помним, не осознаем?». Ответ очень простой: наш мозг, наша психика обитает сразу во всех трех уровнях сознания, и все они оказывают свое влияние. То, что мы не осознаем, влияет на нас бессознательно. Мозг принимает решение на основе всей доступной ему информации со всех уровней, а не только на основе нашего желания и текущего состояния.

Подсознание и бессознательное – это не просто «склады» информации. Это активные системы, которые влияют на наше поведение, эмоции и даже физическое здоровье. Например, подавленный гнев может проявляться в виде хронической боли в шее, а невыраженная печаль – в виде тяжести в груди. Эти эмоции, если их не проработать, могут годами «жить» в теле, вызывая не только физический дискомфорт, но и эмоциональные проблемы, такие как тревожность или депрессия.

Тело – это не просто физическая оболочка. Оно хранит память о всех наших переживаниях, даже тех, которые мы давно забыли. Например, исследования в области нейробиологии показывают, что травматические события могут «записываться» в теле на уровне мышечной памяти. Это объясняет, почему у людей, переживших травму, часто возникают хронические боли или напряжение в определенных частях тела.

Психосоматический массаж помогает «разбудить» эту память, чтобы человек мог осознать и проработать свои эмоции. Это не всегда легко, но это важный шаг на пути к исцелению. Мы можем помочь телу «вспомнить», проникнув глубже в подсознание и бессознательное. В этом нам поможет погружение человека в полутрансовое состояние.

Полутрансовое состояние, в котором находится клиент во время массажа, играет ключевую роль. Оно позволяет человеку оставаться в контакте с реальностью, но при этом глубже погрузиться в свои переживания. Это состояние похоже на легкий сон или медитацию, когда сознание немного «отпускает» контроль, позволяя подсознанию и бессознательному проявиться.