Как не растеряться с первым ребенком. Современный навигатор - страница 10

– Считается, что полезно пить травяные чаи с фенхелем, мелиссой или анисом.

Главное, что здесь нужно понимать – это то, что плач младенца есть явление совершенно естественное и не стоит его пугаться. Плач – это первый язык ребенка, на котором он выражает свои нужды. Изначально плач малыша звучит одинаково, но со временем вы сможете распознавать его разные интонации, выражающие разные потребности.

Итак, по каким причинам ваш малыш может плакать:

– голоден;

– устал и хочет спать;

– грязный или мокрый подгузник;

– ему слишком жарко или наоборот холодно;

– перевозбужден;

– чувствует тревогу или страх;

– боль от колик, газов или болит что-то еще.

Если причина плача не такая, которую вы можете сразу распознать и устранить, как например грязный подгузник, то есть разные способы успокоить плачущего малыша. Главное – сделать так, чтобы он чувствовал себя максимально комфортно и безопасно. Возьмите его на руки и мягко прижмите к себе. Укачивайте его в руках или в колыбельке. Заверните малыша в пеленку или в одеяло.

Чаще всего бывает действенным чем-то отвлечь ребенка. Это может быть игрушка, погремушка, а может быть и ваш мягкий голос, успокаивающая музыка или так называемый белый шум. Что такое белый шум? Говоря просто, это равномерный шум, который действует успокаивающе, например, шум дождя, водопада, прибоя или близкий к этому искусственный шум. Варианты белого шума вы можете скачать и включить на телефоне. Или такой шум может создавать вентилятор, фен, стиральная машина, либо телевизор, включенный на нейтральном канале. Успокоить малыша также может легкий массаж, теплая ванна или прогулка на свежем воздухе. В общем, способов много, нужно пробовать разные и подходить к этому творчески.

Категорически нельзя трясти младенца, чтобы он успокоился. Бывает, что он долго не успокаивается, и страшно хочется сделать это от усталости и бессилия. Но держитесь и не позволяйте себе такого. Дело в том, что младенцам трудно удерживать голову из-за еще слабых мышц шеи, и тряска может вызвать повреждение мозга.

Бывает очень важно определить, связан ли плач малыша с какими-то безобидными причинами, или дело в чем-то серьезном и опасном. Сразу везите ребенка к врачу или звоните в скорую, если его продолжительный плач сопровождается высокой температурой, затрудненным дыханием, дрожью в теле, посинением или побледнением кожи, пятнами или красной сыпью на коже и другими тревожными признаками.

Это популярная и действительно очень полезная практика для первых месяцев жизни. Выкладывание малыша на животик способствует правильному формированию и укреплению костей и мышц, развивает двигательную активность, моторику и навыки ползания, способствует лучшему пищеварению и отхождению газов. Также выкладывание хорошо влияет на психоэмоциональное развитие: на животике младенец активнее изучает окружающий мир.

Насчет того, когда начинать выкладывать на животик, мнения специалистов разделяются. Одни считают, что начинать выкладывание можно только когда заживет пупочная ранка. Другие – что можно этого не дожидаться и выкладывать чуть ли не с первых дней жизни. Просто нужно учитывать то, как идет процесс заживления пупка, и реакцию ребенка. Если пупочная ранка плохо заживает, и у малыша болезненная реакция, тогда с выкладыванием лучше подождать, пока все окончательно не заживет. Да и просто, если вам так спокойнее, выкладывайте примерно с 3 недель. Практиковать выкладывание на животик стоит до тех пор, пока малыш не начнет сам переворачиваться, то есть примерно до 3 месяцев.