Несомненно, принадлежность человека к той или иной роли можно выявить, обратив внимание на его речь. «Жертвы» не являются исключением. У них существует определенный лексикон, выражения, которые выдают их истинную сущность. Психологи на основе этого даже составили «Словарь жертвы». В пример приведем самые распространенные фразы из него:
– меня заставили
– мне говорили, что
– вы действуете мне на нервы
– я не виновен
– как она могла так поступить
– вы должны в корне изменить свое поведения
– я требую извинений
– я хочу, чтобы она признала свою вину
– это нечестно
– меня это так расстраивает
– я ей ничего не сделала, а она
– на это у меня нет времени
– мне это никогда не нравилось
– от этого я лезу на стенки!
– ничего не могу поделать, так я человек
– я сделал все от меня зависящее
– что бы я не сделала, ему плохо
– если бы ты по-настоящему меня любил!
– я никого не трогаю, но меня достают!
– надо полюбить себя, другие нас не полюбят
– я опоздал из-за светофоров, тащился за школьным автобусом и пр.
– у меня было плохое детство
– я работал в двух местах, чтобы тебя содержать
– у меня никогда нет свободной минутки
– нет, вы посмотрите! Она лезет без очереди!
– мой начальник меня не уважает
– из-за тебя у меня разболелась голова
– дети не ценят того, что мы для них делаем
– ты не представляешь, как я из-за тебя страдаю
Несомненно, многие из фраз вызовут недоумение. На первый взгляд кажется, что они не должны находится в словаре жертвы, так как имеют нейтральный смысловой оттенок. На одном из форумов Рунета психолог объясняет одно из выражений: «Например, если внутренне взрослого человека призывают ответить за разбитую не им витрину, он объясняется с нарядом полиции, фразы "Я не виноват", в его речи и быть не может.
Здесь будут примерно следующие слова: "Я проходил мимо, увидел, что витрина разбита". Т.е. абсолютная констатация фактов, никаких эмоций по поводу того, что это кто-то мог сделать (не сделать), кто-то виноват (не виноват) и прочее. В таких случаях человек, отвечающий за свою жизнь (а значит, не Жертва), даже и мысли не имеет, что он виноват – не виноват, он не мыслит в этом ключе, поэтому и такой фразы у него быть не может.
Проще говоря, человек, оправдывающийся что он не виноват, допускает мысль, что он мог бы быть виноват (или был когда-то в чем-то виноват), или это его постоянное состояние "быть в чем-то виноватым" – в общем, это выдает в нем его внутренний настрой, что является позицией Жертвы».
На самом деле, если вдумчиво прочитать все высказывания из словаря жертвы, основательно подумать над ними, можно легко прийти к выводу, что все фразы тем или иным образом говорят о желании человека уйти от ответственности, либо переложить ее на чужие плечи. К первым, например, относятся «Я много не прошу. Почему ты не можешь этого сделать для меня?», «Я опоздал из-за пробок» и пр. Ко вторым, например, можно отнести «У меня было ужасное детство», «если бы ты по-настоящему любил меня» и пр.
Помимо этого, словарь жертвы полон выражений, в которых четко прослеживается желание оправдаться, а также указать другому лицу, что ему нужно делать. К первым, например, можно отнести фразы «Я не виноват», «я делаю все, что могу», «я не хочу ничего лишнего, только по справедливости», «это не я придумал, нечего ругать», «на это у меня нет времени», ко вторым "Вы должны в корне изменить свое поведение? «если вы не выполните свою часть, я не стану делать свою» и пр.
