Интервизия – это более свободный формат, «круглый стол» для психологов, где можно задать свои вопросы, провести «сессию» клиент-терапевт и разобрать ее, поделиться своими чувствами.
Балинтовские группы – поддерживающий формат в работе людей помогающих профессий. На встрече обмениваются опытом по определенному алгоритму.
В начале работы очень важно реалистично, не завышая и не занижая, очертить круг своих умений: с какими темами и клиентами я могу работать. Если вы обесцените свои знания, вы рискуете застрять в «вечных студентах» и избеганием закрепить страх неудачи. А если переоцените свои возможности, вы можете взять клиентов со слишком сложными случаями и диагнозами, для решения которых у вас не будет навыков, травмироваться и прийти к неверному выводу: «от моей работы нет результатов».
Одновременно с регулярным проведением практики я стала посещать супервизию. Сначала активно слушала, набиралась опыта, собирала практические инструменты, ставила себя на место коллег и представляла, как бы работала. Когда до меня доходила очередь высказаться в круге, перед глазами как будто был белый лист и казалось, что я ничего не могу сказать. Было страшно ошибиться и сказать что-то не то перед коллегами. Со временем я почувствовала себя естественнее и свободнее, обрела в кругу коллег мудрую поддержку.
На первое время для себя обозначила темы: самооценка, самореализация, затем добавила тему отношений, работу с тревогой и другими эмоциями.
Для того, чтобы начать практику в группе, я создала трансформационную игру «Искусство баланса». Это красивая версия колеса баланса под углом восточной философии. Какое-то время я знакомилась с этим инструментом, посещала фестивали игр, наблюдала за эффектом, затем вдохновилась на создание своих игр. А сейчас их уже 4.
Игра – более расслабленный и привлекательный формат психологической работы для многих людей, которые ищут общения и разрешения своих проблем, но не готовы идти в терапию.
Игру можно провести на фестивале, девичнике, в рамках нетворкинга или мастермайнда. Действительно, атрибуты совпадают с тем что присутствует на играх: это поле, кубики, карточки, ведущий. Однако суть игры похожа на психологический тренинг или консультацию, она основана на определённых коучинговых вопросах или алгоритмах психологического консультирования.
В играх часто используются метафорические карты.
Метафорические ассоциативные карты (МАК) – это проективные инструменты, специальные картинки, которые имеют многозначный смысл.
Их цель в том, чтобы отразить главное, что волнует сейчас человека: его потребности, проблемы. Каждый человек в одной и той же карте увидит совершенно разные вещи и смыслы.
Карты помогают экономить время и безопасно расширять поле осознавания своих мыслей.
Как и где найти клиентов?
Вы никогда не сумеете решить возникшую проблему, если сохраните то же мышление и тот же подход, который привел вас к этой проблеме
Альберт Эйнштейн
Этический кодекс не позволяет работать с близкими и друзьями, поэтому для начала практики в некоторых институтах организована возможность работы со студентами в тройках. Так можно наработать первый опыт и почувствовать себя в роли психолога.
Чтобы вы осознали свои возможности в сфере поиска клиентов на рис.1 собрала для вас широкую сеть каналов, где клиенты могут узнать о вас.
Подробнее о каждом из каналов:
Чаты
