Краски жизни. 365 практик для твоего лучшего года - страница 5
Представьте сейчас в комнате (можно на листе бумаги как в масштабе) точку, где реализуется ваша цель. И еще точку – где вы реализовали следующую цель, еще току – еще цель, и так далее.
Шагайте в каждую из них (делайте шаги по комнате или переступайте пальцем, если точки в масштабе на листе), прислушайтесь, какие звуки, запахи, ощущения и образы появляются при реализации этого желания, наслаждайтесь осуществленной мечтой.
Замечайте, какие ощущения появляются в теле, когда вы шаг за шагом реализуете цель за целью. Запишите ваши инсайты.
О чем это в вашем запросе?
Сделайте для себя что-нибудь приятное.
День 47
Энергия в любом объеме приходит к вам в тот момент, когда вы ставите перед собой истинную цель. Такую, которая не оставляет вас равнодушным человеком. Которая зажигает, манит, интересует и будоражит воображение. Сядьте в удобную позу, так, как вам комфортно.
Сделайте себе еще удобнее. Представьте свою цель. Ту, которая вас зажигает, манит и словно волшебным магнитом притягивает к себе. Что это? Рассмотрите образ, который к вам приходит.
Какие ощущения появляются в теле? Что хочется сделать сразу для реализации вашей мечты?
Подарите себе наслаждение, которое давно хотелось.
День 48
Вы забыли о своей суперсиле. Она отличается от талантов тем, что все сосредоточено вокруг нее в вашей жизни, и она выступает своего рода стержнем. На какую суперсилу пора обратить внимание?
Если необходимо, возьмите книгу и загадайте страницу и строку, откройте книгу и прочитайте свою подсказку от Вселенной. Запишите свои инсайты. О чем это для вас?
День 49
Достаточно ли у вас сейчас времени и пространства, куда вместить эту исполнившуюся мечту? Как вы можете сделать его достаточным? Какие ресурсы вам в этом помогут? Запишите свои инсайты.
Сделайте для себя что-нибудь приятное, что давно откладывали.
День 50
Ваша сильная сторона – чувствовать творческий поток и создавать авторские уникальные вещи. Какое ваше видение пора реализовать? Какая идея больше всего жаждет реализации?
Если конкретных мыслей пока нет, возьмите лист бумаги и просто рисуйте на нем образы цветными карандашами. На время выполнения задания можно взять любые цвета. О чем это для вас?
Запишите свои инсайты и запланируйте себе отдых или обучение, которое вы давно хотели.
День 51
Вы любите убирать барьеры между людьми, и у вас это великолепно получается, когда вы этого хотите. Какой барьер пора убрать у вас? Что вам поможет легче прийти к вашей мечте?
Представьте рядом с собой куб, внутри которого находится то, что мешает прямо сейчас реализовать ваш запрос (может быть, приходит какой-то образ или предмет).
И представьте, что внутри этого куба есть и то, что поможет вам прийти к вашему запросу. Воспользуйтесь ресурсом.
День 52
Ваш ангел-хранитель рядом с вами и поддерживает вас. Иногда вы считаете, что он отвернулся от вас или что судьба к вам не справедлива, однако, в будущем вы поймете, что все было для чего-то нужно.
Возьмите лист бумаги и нарисуйте своего ангела-хранителя (можно использовать цветные карандаши, краски, фломастеры, ручки – все, что нравится именно вам, чтобы картина получилась для вас максимально ресурсной).
Он поддерживает вас и удваивает дары, которые вы получаете от мира. В чем хотелось бы воспользоваться удвоением?
На что это похоже в вашем запросе?
День 53
Готовность принять с благодарностью то, что приходит от Мироздания, запускает во Вселенной удивительные процессы. Как вы ведете себя, когда вам выпадает шанс что-то получить?