Кризис трёх - страница 4

После роддома 3 недели я с ребёнком провела в кровати. Муж делал ВСЁ. Я была исключительно с младенцем. Забегая вперёд, скажу: в эти 3 недели у меня было ноль беспокойств и неудобств по поводу сна.

К сожалению, у отпусков есть свойство заканчиваться. Муж вышел на работу, а я осталась тет-а-тет с табличными нормами сна и бодрствования, с рекомендациями консультантов по сну и давящим мнением извне: «Как это спит на руках?».

Что надо знать:

• спать со взрослым – естественно;

• просыпаться в 5 утра – естественно;

• грудь – естественная ассоциация на сон (хватит её ругать, блин!);

• режим появляется, когда ребёнок перешёл на один дневной сон;

• до года имеет смысл ориентироваться на длительность времени бодрствования (не на цифру в таблице, а время бодрствования ВАШЕГО ребёнка);

• у детей нет проблем со сном, проблемы только у родителей;

• опыт других родителей бесценен;

• дети правда быстро растут. И если ребёнок хочет спать с вами, прошу, не сбегайте, спите вместе, эти моменты конечны и прекрасны.

За 15 месяцев не было сна, когда я могла бы оставить ребёнка спать одного. Ага, бывает же!

Что я думала вначале:

• Почему жизнь так несправедлива ко мне?

• Почему я должна всё время лежать рядом?

• Когда я буду заниматься своими делами?

• Все дети в интернете спят одни, с моим ребёнком что-то не так?

Что я думаю сейчас:

• Как круто, что ребёнок в этом возрасте может проспать 3—4 часа днём, у меня будет много времени для своих дел.

• Какие милые запрокинутые ножки. Кажется, на дневном сне я уже не так нужна ребёнку. Нет, я не собираюсь никуда уходить, я спать хочу.

Что я беру с собой в кровать и чем занимаюсь пока ребёнок спит. Это 3 часа днём и первые 2 часа ночного сна:

• ноутбук (у меня есть 5 часов полноценного времени В ТИШИНЕ для работы);

• еда (в награду за пережитые полдня я подготавливаю на дневной сон что-то вкусненькое и пью кофе В ТИШИНЕ);

• телефон (зависаю в интернетах: читаю или пишу что-то бесполезное или полезное);

• книга;

• все подушки в доме для удобства и иногда просто сплю.

Себе беременной я бы сказала: через год у твоего ребёнка появится режим, сна станет меньше, пока есть возможность – будь рядом, кайфуй, суп сваришь через год, а пока ты нужна ребёнку. И да! «Люди, которые дают советы научить ребёнка засыпать самостоятельно, не имеют ни малейшего понимания процессов развития. Не стоит доверять им». Г. Ньюфелд

15.05.2022

Ноги ребёнка не будет в моей постели! Единственное, о чём я говорила каждому встречному будучи беременной. Лол)

С первой минуты вместе я держу Софика близко к сердцу. Нас соединили две вещи: ГВ и моя лень. Я не знаю, что отвечать на вопрос «Сколько раз ребёнок просыпается ночью?», я не знаю, я сплю.

Конечно, советчики были авторитетными, а моё понимание, что дети могут НЕ спать в кроватке – нулевым. Поэтому пару недель я мучилась, придумывания оправдания, почему мы спим вместе. Лучшим решением стало продать кроватку и заблокировать советчиков.

Сон – главный мамин ресурс. И я не готова его терять ради олдскульных «ребёнок должен». Вообще-то ребёнок ничего не должен, он даже не просил его рожать (кстати, я так пару раз своей маме и говорила в подростковом возрасте, уже тогда поняла эту жизнь.

Моя грудь становится все больше и, надеюсь, скоро она дотянется до кровати в другой комнате, где будет спать мой ангелочек. Извините.

22.05.2022

Я так сильно отдохнула, что чуть не сошла с ума и не устроилась на вторую работу. Но история о другом.