. Также и в желании вернуть себе любимого человека: «Хочу, чтобы не было так плохо без него (ее)». Снова только личное желание.
– Затем, чтобы оставаться в привычной жизни. Иными словами, привычка жить именно с этим человеком, т.к. много событий, других людей и дел связано с ним. Ведь в противном случае возникает тревога за то, что нужно будет начинать заново жизнь без привычных обстоятельств вокруг. Туда же можно отнести страх нового.
– Нередко вместо ответа на вопрос «Зачем возвращать, если любовь прошла – живи своей жизнью» человек отвечает на эгоистический вопрос (в данной ситуации)«Почему»: потому, что люблю; потому, что он (она) мне дорог; потому, что без него (нее) моя жизнь не будет прежней; потому, что желаю ему (ей) только хорошего.
Как Вы уже давно заметили – все это из позиции «Я сам в себе». Данная позиция эгоистична по отношению к другому человеку. Как я говорил выше по тексту, она в данном конкретном случае деструктивна.
Поэтому частые запросы к психологу:«Как мне вернуть любимого человека» или «Помогите мне ее (его) вернуть» и так далее и тому подобное. Возникает резонный вопрос:«Как я могу воздействовать на чувства другого человека, что бы он (она) вернулась к Вам?». Я, как психолог, могу работать конкретно с Вами и избавить Вас от чувства любви. Отсюда «любовь» к гадалкам не в обиду им. Они же «могут помочь» выполнить наши эгоистичные запросы. Но помогут ли? А надежда, то есть на исполнение «хочу».
Желание заполучить то, что уже стало недоступно, но очень хочется ограничивает нас в выборе линии поведения, в действиях и поступках, в мыслях.
В связи с тем, что позиция «Сам в себе» эгоистична и деструктивна нужно мысленно переключиться на позицию «Я могу себя почувствовать на месте другого человека»:
– «Я могу соотносить свое поведение с поведением другого человека».
– «Я могу понять чувства, эмоции и желания другого человека».
Поняв вышесказанное можно начинать делать так, чтобы самому (ой) становилось легче. Отпустить человека, дать ему жить своей жизнью, а себе – своей собственной. Записаться на консультацию психолога или найти другой способ начать жить без этого человека, заняться собой и своими хобби, например.
Наше будущее всегда новое вне зависимости от того, каким было наше прошлое. Иными словами, мы всегда можем менять себя, свою жизнь в будущем через настоящее, с оглядкой на прошлый опыт: он был, мы извлекли из него пользу, идем дальше без человека, который остался именно в том прошлом. Его (ее) нет в настоящем и будущем.
Да, желание заполучить назад любовь другого человека может быть сильно. Вместе с тем это только наше «хочу», а не того самого человека. Чего же хочет он (она)?
Напоследок немного советов:
– Подумайте о том, как себя будет чувствовать он (она) без любви к Вам, но с рядом Вами.
– Переключите свое внимание на другое «хочу»: развиваться, работать, заняться собой, увлечься новым хобби, найти новую любовь и т. д.
– Представьте себя своими глазами без этого человека в обозримом будущем. Как будет тогда, когда Вы отпустите любовь в деталях: что почувствуете, увидите, услышите. Что хорошего это Вам принесет. Поищите таким способом позитивное намерение.
– Поставьте себя не только на место любимого человека, но и на место абсолютно стороннего наблюдателя, заслужившего Ваш авторитет. Взгляните на происходящее со стороны – что бы сказал этот человек, как бы расценил то, что Вы хотите вернуть невозвращаемое.
