Люди-зеркала - страница 13

Сказать Кире, что я ей горжусь. Да.

Предложить идеи для блога, если это необходимо («Зеркало: прошлое, настоящее и будущее», «О чём можно поговорить с зеркалом, а чего делать не стоит?»). Кира полна идей и планов, я решила не сбивать её с собственного пути и не тушить пожар писательской страсти своими мыслями на этот счёт. Но в любой момент, когда я услышу от неё о том, что требуется вдохновение или что-то не получается, тогда и озвучу свои идеи. Вдруг вдохновят.

3. Обсудить статью девушки, которая так взволновала Киру в прошлый раз. Нет, нет и ещё раз нет. Я и так сегодня задела тему с фильмами и только сейчас понимаю, что делать этого не стоило. Мне нужно быть аккуратнее в своих выражениях, чтобы совсем не лишиться этих бесценных моментов нашего общения.

Зато мы обсудили музыку. Природу. Её долгую прогулку. Мою работу. Её тренировки по баскетболу. Маленькие наблюдения. И в каждом слове было больше смысла, чем во всём этом списке продуманных тем. Мы говорили о жизни.

Я бросила взгляд на часы на телефоне. 19:33. Как странно. То ли я так надолго погрузилась в свои размышления и сентиментальные мысли. То ли мы с Кирой проговорили сегодня чуть дольше. Но как это возможно?

Я едва могла сдерживать волнение. У зеркал есть такая штука – мы накапливаем в себе эмоции других и в какой-то момент может наступить состояние «молоко на воображаемой плите убежало». Почему-то сразу вспомнился пример Макса про стол и стулья, который он пытался мне объяснить в «Рози Кокс». Пример был туповат и вообще непонятен. Видимо, я подхватила от него парочку удачных бытовых метафор. Конечно, речь не про молоко и не про плиту. В какой-то момент концентрация отражённых эмоций в нас становится настолько высокой, что мы можем буквально переполняться какой-то эмоцией. Обычно это злость. Или раздражение. Или уныние. Чаще всего банка собственного внутреннего комфорта (если у зеркал вообще существует такое понятие) переполняется этим «привлекательным» набором эмоций. В инструкциях и правилах Правления сказано, что в такие моменты нам рекомендуется оставаться дома, изолироваться от общества, искать пути выхода этих эмоций без ущерба для социума. Самое интересное, что даже примеров, как это можно сделать, нам не дают. В моменты, когда зеркала им нужны, нам чётко говорят, что и когда делать, но, когда мы нуждаемся в помощи, нам советуют закрыть двери и окна и самостоятельно разбираться со своими проблемами. Чёрт, как же бесят эти двойные стандарты!

Как правило, я выплёскиваю эмоции на бумагу и пишу «в стол», потому что далеко не всё, что я пишу, можно печатать в блоге «Люди-зеркала». Да и кому это может быть интересно? Это лишь способ оседлать необузданную силу чужих эмоций, которая лавиной может стереть с лица земли мою личность. Музыка помогает, но не всегда, она лишь снижает градус накала страстей, и, если потерять бдительность, следующая перегрузка может произойти через день после первой. Иногда помогают дыхательные упражнения и медитации, но я не люблю концентрироваться и погружаться глубже в эти эмоции. Для меня это слишком больно. Во время медитации, например, нужно пройти за стену этих самых эмоций, заглянуть за злость, уныние, раздражение и выстроить там опору, на которой уже будет держаться внутреннее Я. Но легко сказать, а вот сделать… Один раз я пыталась заглянуть за эти эмоции. Ощущение было, как будто переходишь через границу между странами. Ты уже не в своей стране, но и на территорию чужой тебя не пустили. И ты идёшь по узкому душному коридору, вокруг бетонные стены с колючей проволокой, громкие мысли и грязные чувства. Ты несёшь с собой тяжёлый чемодан, твои руки ломит от усталости и боли. И это длится, кажется, годами. Да, может быть, нужно подождать ещё чуть-чуть, и я окажусь в новой прекрасной стране, где смогу выстроить свою внутреннюю опору и справиться с любыми перегрузками эмоций, но я не могу… Может, у меня низкий болевой порог, хотя физическую боль я могу терпеть долго, но вот эмоциональную… Поэтому я попробовала медитацию однажды. А нет, вру, дважды. Второй раз стоило мне дойти до бетонных стен с проволокой, как я тут же побежала обратно, помня опыт прошлого раза.