Марафон похудение ДПДГ-48 и 12 шагов работы с зависимостями. Часть 2 - страница 4
2.5. Чтобы перестать ждать от родителей поддержки и одобрения, нам надо сначала их получить
Чтобы сепарироваться от родителей, то есть ОТДЕЛИТЬСЯ от их мнения, выйти из слияния с ними, нужно сначала в это слияние хоть когда-нибудь ВОЙТИ и ПОБЫТЬ в нем какое-то время.
В идеале, конечно, – в детстве. Если нет, то и в 50 лет человек все так же нуждается в похвале родителя, как и в свои 3 годика.
Возможно, дочери в детстве очень хотелось, чтобы мама ее похвалила за то, что она нянчилась с младшей сестрой. Но вместо ласковых слов и мороженого ей достался только подзатыльник из-за разорванных колготок у мелкой малявки.
Горечь, обида, бессилие, подавленность, безысходность. Девочка делает вывод: мир несправедлив. Старшие ко мне злы. А младшие – неблагодарны.
И эта душевная рана будет потом кровоточить всю жизнь. Женщина, вырастая, может 60 лет подряд, словно заколдованная, ходить по этому же кругу: снова и снова пытаться нянчиться с 50-летней сестрой. Устраивать ее на работу, отдавать за нее долги. Принимать у себя в квартире племянников, чтобы они тут пожили 5 лет, пока учатся в институте.
А потребность все та же: «Мама, ну посмотри, как я хорошо присматриваю за своей сестрой! Ну похвали же меня наконец». И потом уже этот комплимент будет, сама того не замечая, молча выпрашивать и ожидать не только от мамы, а от всего остального мира.
Однако, сколько бы ее ни хвалили, все словно в черную дыру. Не теми словами сказали, не с тем лицом, все равно не верю, это просто дежурные фразы, мне просто лицемерят.
Перепись помогает это устранить. Виртуально достроить дефицитные фрагменты в мозаике. Закрыть дыры: не хвалили, не поддерживали, не качали на ручках, не гладили по голове.
2.6. Точка Феникса в похудении. Освобожденная душа как символ человечного возрождения
Поскольку мы воспринимаем информацию намного лучше, если она образно представима, поэтому я искала метафору, близкую по смысле к переписи сценария.
В марафоне похудения «ДПДГ-48» так много раз приходилось писать один и тот же нудноватый текст «А теперь сделай перепись сценария. В момент самых тягостных эмоций сразу же начинай представлять наилучший вариант ра вития события».
18 слов! Застрелиться можно от такого счастья после 30-го раза. Надоело столько печатать и даже копировать текст неохота.
Поэтому давай договоримся заменять все это одной фразой «Сделать ТОЧКУ ФЕНИКСА».
В предыдущих книгах данного термина не было пока. Но в каждый следующий тираж переиздания печатной версии я планирую добавить одну новую главу «Точка Феникса» об этом.
Итак, здесь очень важно притормозить, чтобы присмотреться к этому архетипу «Феникс» по внимательнее. А что за халат мы сейчас на себя надеваем? Какую энергию подтянет за собой этот оборот речи?
Каковы легенды о нем?
Феникс, «освобожденная душа», по выражению К. Г. Юнга, стал символом человеческого возрождения.
В Китае феникс, или «красная птица», считается ИМПЕРАТОРОМ ПТИЦ и СОЛНЕЧНЫМ СИМВОЛОМ; она олицетворяет юг.
Согласно «Книге ритуалов», существуют четыре благодетельных или духовных животных: единорог, феникс, черепаха и дракон.
Феникс воплощает одновременно инь и ян. Самец («фэн») – это ян, солнечное начало, огненная птица.
В женской ипостаси («хуан») феникс означает красоту, тонкость чувств и мир, инь, женственное, лунное начало.
Изображенный вместе с ДРАКОНОМ, символом императора, феникс становится чисто женским символом и означает императрицу, а вместе они «нераздельное содружество» – не только для супружеской четы, но и для вселенской взаимозависимости инь-ян в мире двойственности.