Массаж и радиация. Лаборатория массажа. Часть 1 - страница 15
Напомню. Если нагрузка соответствует восстановительным способностям организма, то следует ожидать появления фазы «сверхвосстановление».
В противном случае следствием перегрузки будет переутомление с последующей фазой предболезни и возникновением болезни. Итак, рассматривая маятник жизни, можно увидеть две его разновидности: затухающий маятник и разгоняющийся, назовем его «вариант детских качелей».
Под термином «нагрузка» в данном случае следует понимать все те внешние раздражители, которые приводят организм к утомлению, не превышая порога последующей адаптации, то есть не приводят к разрушению живой системы. К их числу можно отнести физическую, психическую, умственную, эмоциональную нагрузки, внешние неблагоприятные факторы, а также нагрузку массажа.
(Полесский массаж, или Forest massage)
– Общие положения.
– Общие принципы рационализации рабочих усилий массажиста и требования к выполнению массажных манипуляций (техника безопасности массажиста).
– Поглаживание.
– Выжимание.
– Разминание.
– Растирание.
– Каталог связок массажных манипуляций.
Общие положения. Морфофункциональный массаж
В нынешние времена принято малейший сдвиг в методике и технике массажа в сторону от классики обозначать отдельным термином, броским названием, которое превращают в бренд, с максимальной раскруткой оного. Первоначально все мое существо протестовало против этого явления, по существу ничего не менявшего в массаже принципиально.
Однако малость поразмыслив, что данная тенденция по большому счету вписывается в мою концепцию развития массажной науки, решил аналогичным образом обозначить свою технику и методы массажа отдельным «ругательством», наиболее подходящим для которого является морфофункциональный массаж.
Непосредственно как наглядно отличимый стиль массажа нарабатывался и оттачивался с 1983 по 1991 г., т. е. до Чернобыля, во время него и после. Вряд ли кто из «динозавров» массажа в мире находился и нарабатывал экспериментальную базу в столь экстремальных условиях длительное время. Всего в ста километрах в глухом белорусском полесье, а посему и … «полесский массаж».
«Прогресс в развитии человеческой мысли для продления жизни идет не по линии экстенсивных макроскопических изменений природы человека, а в направлении утонченного понимания наблюдаемого процесса, проникновения в глубину изучаемого явления. Новое находится не в стороне, не в объеме, массе, толщине, а в глубине, глубине нашего незнания. Миниатюрно-тонкие, точные дозы, наиболее приближенные к индивидуальности организма больного, в чем бы они ни выражались: граммы, сантиметры, секунды, со временем приобретут приставку «милли», а затем «микро».
В описываемом мною случае это выражается в более тонком дифференцированном восприятии и коррекции колебаний физиологических процессов в организме посредством принципа маятника, а также теории направления протекания биохимических реакций в тканях, плюс совершенствование обратной связи на тканевом и органном уровнях за счет глубокого знания и полного учета нюансов при определении видов реакций организма и его составляющих органов, тканей, клеток на максимально точно подобранную нагрузку как массажа, так и физических упражнений».
Геннадий Аркадьев (статья 1996 год. 10 лет после Чернобыля).
Морфофункциональный массаж – почему именно так? Данный метод массажа позволяет проходить, отслеживать, контролировать и корректировать все этапы лечения, восстановления, оздоровления путем изменения морфологии тканей.
Похожие книги
