Мастер Игры. Осознанность. Ответственность. Развитие. Свобода - страница 14

• Травма предательства – от года до трех лет. Свойственна детям, пережившим предательство и манипуляцию со стороны родителя противоположного с ним пола. Ориентированный на контроль, или психопатический тип личности. Ребенок решает, что верить никому нельзя, что люди безответственны, что он все может сам.

• Травма несправедливости – от трех до шести лет. Свойственна детям, пережившим несправедливость от родителя одного с ним пола. Ориентированный на эффективность, или ригидный тип личности. Ребенок нуждается в похвале и признании, но, не получив их, блокирует чувства, решает, что лучше не чувствовать, а делать.

На первый взгляд, причина травмы нам, взрослым, может казаться совершенно безобидной, но для ребенка в этот момент может рухнуть целый мир. Например, в моей практике один из клиентов вспомнил очень ранние детские переживания, когда мама обещала забрать его из круглосуточного детского садика домой и не смогла этого сделать. Травма предательства была очевидна. А сколько раз вы что-то обещали своим детям и не выполняли?

В зависимости от типа детских травм и детских решений, которые мы приняли, чтобы с этими травмами справиться, определяется наш характер или неосознанные эмоциональные, мыслительные и поведенческие реакции на те или иные события взрослой жизни. Людям в той или иной степени присущи все пять типов реакций, но обычно доминируют один или два. В таблице я систематизировала травмы, защитные маски, основные мыслительные и поведенческие реакции, свойственные разным типам личности.

Таблица 1: Типы личности и мыслительные

и поведенческие реакции

Я привожу расшифровку кратких названий типов личности на русском, немецком и английском языках1:

• Шизоидный – ориентированный на рассуждения (denkorientiert, thouths-oriented);

• Оральный – ориентированный на потребности (bedürfnisorientiert, needs-oriented);

• Мазихистический – ориентированный на нагрузку (belastungsorientier, burden-oriented);

• Психопатический – ориентированный на управление (kontrollorientiert, control-oriented);

• Ригидный – ориентированный на эффективность (leistungsorientiert, performance-oriented).

Некоторые считают, что мы приходим в этот мир с уже заданными травмами души. Задача наших родителей состоит в том, чтобы эти травмы активировать, а наша задача, – в том, чтобы их отработать. Во взрослом возрасте важно понять какие травмы доминируют у нас и сделать осознанный, позитивный выбор для их преодоления. Один человек при одной и тоже травме выберет жизнь и поиск смысла, другой – смерть и бессмысленность.

Именно наш выбор и определяет нашу суть.

Важно понимать, что, в зависимости от типа травм, мы неосознанно носим те или иные защитные маски, используем те или иные компенсаторные иллюзии и поведенческие образцы. Однако, когда вы прикасаетесь к открытой ране, от человека не стоит ждать адекватной реакции. Если вы наступили на больную мозоль или невольно коснулись тела боли человека, реакция может быть отнюдь не адекватной.

Если вы понимаете это, то вам гораздо проще прощать людей и выстраивать с ними нормальные отношения. Вы будете щадить слабости и легче прощать обиды, понимая, что человек, возможно, боится, нуждается в помощи или любви. Что он часто надевает ту или иную маску, чтобы защитить больное место и спрятать его от окружающих.

Другое дело, когда задевают вас, когда невольно кто-то наступает на вашу больную мозоль. Вряд ли вы сможете себя удержать от неадекватной реакции. Но если вы знаете ваши болевые точки, вам проще будет простить другого человека, вы легче сможете с ним объясниться и исправить ситуацию.