Механика исполнения европейских танцев - страница 5
Однако принцип свинга распространяется не только на общий ход движения, но и на отдельные действия.
Практически любой элемент танца является свинговым (маятниковым) действием: вынос ноги, перекат по стопе, поворот корпуса, свэй.
· Не потому, что кто-то так решил, а потому, что это является естественным для нашего организма. Всем известно, что в основе европейской программы танцев лежит бытовая форма шага (на гладком и скользком паркете).
Во время исполнения шагов вперед или назад должно сохраняться свободное движение во всех суставах ноги.
· Шаг вперед начинается со свингового действия в тазобедренном суставе, затем нога выпрямляется (по инерции) в коленном суставе, стопа проскальзывает подушечкой по полу, выскальзывает на каблук и свободно опускается на пол (мышцы голеностопа расслаблены).
Во время снижений на проходящих шагах (в том числе и в променадных позициях) свободная нога расслабляется и проносится под корпусом маятниковым действием.
· В этот момент таз стремится занять вертикальное положение над опорной ногой – маятник приближается к нижней фазе движения.
· На шагах вперед или назад в начале фигур свободная нога также проносится под корпусом маятниковым действием.
Замечание. При исполнении фигур-линий (позировок) используется принцип «метрономического свинга» (перевернутый маятник). Движение инициируется перемещением веса головы, затем накопленный импульс передается в область таза (обычный маятник). Это позволяет сделать исполнение более динамичным и выразительным.
Приведенные ниже упражнения помогут лучше понять использование принципов свинга. В основе упражнений лежат шаги фигуры «Натуральный поворот» в танце медленный вальс.
Упр. 1
Упр. 2
Упр. 3
Упр. 4
Соберем фигуру целиком. Исполните шаг ПН вперед в качестве «разгонного» (ЛН назад для шагов 4—6).
Замечание. Корпус будет постепенно принимать вертикальное положение в процессе исполнения следующего шага – «ПДК снимает СВЭЙ».
Для сравнения механизмов свинга рассмотрим особенности его использования в некоторых фигурах.
«Шаг перо» из танца медленный фокстрот.
Исполните шаг вперед с ПН, как описано выше. Вращательное движение над ПН выведет левый бок вперед, начиная движение ЛН на следующий шаг.
Однако следующий шаг будет исполнен вперед, поэтому стопа и колено ЛН должны смотреть точно вперед в направлении движения. Выпрямление колена и работа стопы ПН помогут создать дополнительный импульс для движения вперед.
Но энергии должно хватить, чтобы вес проследовал через ЛН для исполнения следующего шага (ПН вперед сбоку Д). Поэтому усилия и энергия свинга будут направлены на продвижение вперед. При этом на шаг отводится очень мало времени (счет «быстро»), в результате траектория свинга станет более пологой.
· В результате Д будет проходить через каблук на втором шаге (ПН).
· Вероятно, к этой особенности исполнения привели также высокий каблук и манера постановки в паре.
· Однако каблук должен опустится только практически в начале третьего шага. На удар оба исполнителя должны ощущать себя на носке.
· Хорошим примером также является 2 шаг фигуры «Перо окончание» (шаги 4—6 фигуры «Обратный поворот»), где шаг Д исполняется на носок, а «уход» осуществляется через каблук.
Необходимость продвигать вес тела за опорную ногу на счет «быстро» в верхней фазе свинга сделают этот шаг более акцентированным.
Отсутствие бокового движения, а следовательно, и центробежной силы, значительно уменьшит свэй.
Похожие книги
