К сожалению, этот инстинкт работает и против нас. Мы часто выискиваем эмоциональные ситуации, напоминающие нам те, в которых мы оказались в детстве, причем совершенно не важно, был ли этот опыт положительным или отрицательным. Когда вы были ребенком, дом был для вас источником любви и безопасности. Даже если там царили жестокость и хаос, он все равно оставался домом: именно там вас кормили, там вы спали, там о вас в большей или меньшей степени заботились. Поэтому любовь ассоциируется с домом. Дома вы получили первые представления о том, как должна проявляться любовь. Дом, впрочем, ассоциируется не только с любовью. Все зависит от того, какой вы получили там опыт. Например, если вы не были обласканным ребенком, ассоциация может быть и такой: дом = одиночество.
Все правильно.
Если А = В и В = С, то А = С.
Вместо А подставим «любовь», вместо В – «дом», вместо С – «одиночество». Получим: Любовь – это дом, а дом – это одиночество. Следовательно, любовь равна одиночеству. А теперь выполним упражнение, из которого вы наглядно увидите собственную схему «программы любви».
Упражнение «Возвращение домой»
Для начала определяем понятия «любовь» и «дом».
Составьте список негативных ассоциаций, имеющихся у вас с детства по отношению к слову «дом». Не давайте развернутых описаний, постарайтесь обойтись одним словом или фразой. Подставьте слово «любовь» вместо слова «дом», чтобы лучше понять, что такое ваша подсознательная программа в отношении любви.
Вот пример моей клиентки.
Дом = обида, одиночество, непонимание, страх.
Дом = наказание, угроза, агрессия, насилие над волей.
Дом = унижение, жестокость, безразличие.
Дом = бедность, лишения.
А ведь Дом = Любовь. Значит:
Любовь = обида, одиночество, непонимание, страх.
Любовь = наказание, угроза, агрессия, насилие над волей.
Любовь = унижение, жестокость, безразличие. Любовь = бедность, лишения.
А теперь сравните полученный вами список с вашим же сводным списком негативных черт у выбираемых партнеров. Отметьте сходные пункты. Не возвращаетесь ли вы домой, когда выбираете именно этих, а не других партнеров? У приведенной клиентки партнеры полностью реализовывали ее эмоциональную «программу любви», проявляя скупость, безразличие, эмоциональную закрытость, пристрастие к вредным привычкам, жестокость и леность. Потому что других партнеров рядом и быть не могло.
Что с этим делать? Этот вопрос мне задают всегда. «Идти дальше», – говорю я.
И это еще не все препятствия и ловушки из поджидающих вас. Что еще может мешать вам найти мужчину своей мечты? Ваши страхи. Что это такое? Какие страхи бывают?
Когда женщины выбирают «идеальных мужчин» – это часто сигнал о том, что они подвержены влиянию эмоциональных ловушек.
Эмоциональная ловушка – это защитный блок, который создает психика, когда потребность борется со страхом.
Истинный смысл всех эмоциональных ловушек заключается в том, что мы строим их, чтобы защитить себя от неких ситуаций, которых боится наша психика. Примером может служить амнезия. Это защита памяти. И защищаться она будет до
тех пор, пока психика не будет готова без серьезных потерь воспринимать «блокированную» информацию.
Вот перечень эмоциональных ловушек, в которые вы можете попасть. Не пугайтесь, обнаружив себя в одной из них. Будьте искренни с собой – и вам удастся ослабить их хватку.
Эмоциональная ловушка «Страх перед привязанностью»
