Мысли-вампиры. 30 навязчивых идей, которые портят нам жизнь, и как их обезвредить - страница 2



Изображение 2. А лечится только при помощи А.

Рассмотрим несколько примеров с B:

B = секс

В настоящее время многие молодые люди делают провокационные, соблазняющие снимки и выкладывают их в сеть. Они хотят привлечь просмотры, им нужно, чтобы на них смотрели. Подписчики же ставят лайки и комментируют: «Красотка!» Такое провоцирующее поведение – это B. Пока человек не признает недостаток A, как бы он ни старался восполнить его с помощью B, проблема не исчезнет.

Некоторые мужчины переписываются с женщинами и говорят им приятные вещи, а некоторые женщины соблазняют своих начальников и коллег. Подобное соблазнение тоже относится к B. Почему они это делают? Потому что нуждаются в A, хотят, чтобы на них смотрели и их ценили. Признание и уважение – вот чего на самом деле им не хватает.

Также есть мужчины, которЫе отпускают агрессивные комментарии или неподходящие комплименты женщинам. Иногда они не доходят до адресата, но желание их произнести все равно зарождается. Почему так происходит? Эти люди возмущены или даже разгневаны, поскольку что-то не так с их A (признание или эмоциональная близость), и в этом случае их разочарование соединяется с сексуальным аспектом. Таким образом, они высвобождают свое недовольство через агрессивные фразы. До тех пор пока они не станут честны с собой и не найдут корень проблемы, они так и будут пытаться исправить A через B и останутся несчастны.

B = деньги

У человека, который усердно работает, чтобы наскрести денег, и переживает, когда приходится их тратить, который постоянно переживает о том, сколько стоит та или иная вещь, который вместо того, чтобы использовать деньги как инструмент, превращает их в цель, есть недостаток признания или эмоциональной близости, которые он стремится восполнить финансами. Из-за этого такой человек фанатически экономит или привязывается к некоторым вещам, которые помогают ему чувствовать себя сильным. Например, он говорит: «Это моя машина, и никто не должен ее трогать», «Не садитесь на это место, оно мое», «Это мое рабочее место».

Таким образом, он добивается обособленности за счет зависимости от выбранного объекта.

Вещи должны быть инструментами для достижения цели, а не целью как таковой.

Если кто-то поцарапал нашу машину или мы потеряли деньги, к примеру, нормально, если это нас беспокоит или злит. Ненормально, если это провоцирует страдания. Есть люди, которые не перестают мучиться каждый раз, когда видят новую царапину на своей машине, или вспоминать, что потеряли деньги.

Если вы можете отдать вещь, вы ею владеете.

Если вы не можете отделиться от нее, она владеет вами.

B = работа

Из-за невозможности получать удовольствие из других сфер жизни многие мужчины и женщины концентрируются на том, что дает им работа. Так, они работают целый день и утверждают, что им это нравится, тогда как на самом деле они разочарованы тем, что происходит в прочих аспектах их жизни (близкие отношения, семья и т. д.). Такие люди работают, чтобы восполнить A, но это, конечно же, не помогает решить проблемы с личными отношениями. Любая замена А неспособна вылечить ее нехватку.

B = общественное признание

Некоторые непрестанно подвергают критике других. Такие люди определяют себя посредством сравнения с окружающими, потому что их эмоциональная платформа состоит из незащищенности и низкой самооценки. Они ищут восхищение на постоянной основе. Говорить плохо о других – это их скрытый способ сказать: «Я хороший».