Навыки творческого подхода. Как решать сложные задачи - страница 5

Когда мы понимаем нейрофизиологическую основу креативности, мы начинаем относиться к ней с уважением и вниманием. Мы перестаём ожидать вдохновения как чуда и начинаем создавать условия для его прихода. Мы учимся слушать сигналы своего тела и мозга, понимать, когда требуется напряжение, а когда – отпускание. Мы начинаем воспринимать отдых не как бездействие, а как часть умственной работы. И тогда креативность перестаёт быть случайным визитом и становится постоянным ресурсом. Она превращается в стиль жизни, в стратегию мышления, в глубинную способность быть на связи с собой и с миром.

Творческое мышление, несмотря на свою природную основу, – удивительно хрупкая способность. Оно может быть развито, подкреплено, воспламенено, но может быть также подавлено, заглушено, сведено к молчанию. В каждом человеке от природы заложено стремление к исследованию, к придумыванию нового, к игре с реальностью. Однако с возрастом, под влиянием внешней среды и внутренних установок, креативность часто оказывается под замком. Удивительно, но чаще всего мы не столько не умеем быть креативными, сколько не даём себе права на это. И причина кроется не в отсутствии способности, а в присутствии множества ментальных барьеров – блокаторов креативности, которые глубоко внедрены в нашу психику и культуру. Понимание этих барьеров – первый шаг к их осознанию и преодолению.

Один из самых мощных блокаторов – это самокритика. Внутренний голос, который шепчет или даже кричит: «Это глупо», «Ты не справишься», «Что подумают другие», «Это уже было», «Ты не достаточно умён». Самокритика по сути своей может быть полезной – она помогает нам расти, осмыслять свои действия, развивать качество. Но когда она превращается в подавляющий механизм, который убивает идею ещё до того, как она оформится в мысли, она становится токсичной. Это внутренняя цензура, которая не даёт креативности даже начать действовать. Особенно губительна она на ранних стадиях творческого процесса, когда идеи ещё неустойчивы, чувствительны, требуют защиты и поддержки. Представьте себе росток, который пытается пробиться сквозь землю, а над ним нависает бетонная плита в виде осуждения – не удивительно, что он так и не увидит свет.

Эта самокритика, как правило, не рождается на пустом месте. Она формируется под влиянием внешней критики, полученной в детстве, подростковом возрасте или на первых этапах взрослой жизни. Невинная на вид фраза учителя «Ты опять неправильно понял задание», родительское «Это несерьёзно», или насмешка сверстников «Ну и идея!» могут врезаться в память и стать якорями, на которых закрепляется страх быть творческим. Иронично, что именно чувствительные, открытые, креативные дети чаще всего становятся объектами подавления – именно потому, что их поведение выходит за рамки. Они не соответствуют, не укладываются, и вместо поддержки получают призыв «быть как все». В результате взрослая личность воспроизводит эту внутреннюю структуру контроля, блокируя собственную спонтанность и воображение.

Следующий важный блокатор – страх ошибки. Он особенно характерен для взрослых, обученных мыслить в бинарной логике «правильно-неправильно». В системе, где за ошибку следует наказание, а за успех – награда, нет места эксперименту. Ошибка воспринимается как угроза самооценке, статусу, безопасности. Однако в творческом процессе ошибка – не враг, а друг. Именно через неудачные попытки формируется новое, уникальное. Из ошибок возникает знание о границах, о неэффективных решениях, которые, в свою очередь, подталкивают к лучшим. История полна примеров, когда великие открытия совершались случайно, по ошибке, в результате отклонения от «правильного пути». Но чтобы это произошло, нужно позволить себе ошибаться.