Морщины также появляются при резком снижении массы тела, длительном пребывании в душных, задымленных помещениях и при регулярном курении.
Появляются морщин у молодых людей также при частом и длительном пребывании на солнце и ветре, на сильном морозе. А также вредна для кожи избыточная сухость или повышенная влажность воздуха.
Предотвратить появление морщин может только правильный уход за кожей лица и своевременные профилактические меры. Гораздо легче предупредить их появление, чем потом разглаживать кожу.
Питательный крем. Это средство не только защищает кожу от внешних воздействий среды, но и питает кожу полезными веществами. Весьма опрометчиво выходить на улицу, особенно зимой, не смазав лицо кремом.
Крем наноситься на лицо и тело и перед отходом ко сну. Крем накладывают на лицо, особенно на морщины, и в течение 2—3 минут вбивают его кончиками пальцев.
По утрам лицо сначала нужно ополоснуть прохладной водой, а потом обязательно смазать кремом и припудрить.
Реанимирующие маски.Для лучшего ухода за стареющей кожей необходимо применять маски, которые препятствуют образованию морщин и оказывают благотворное действие на кожу.
Белково-лимонная. Взбейте белок свежего яйца, добавьте сок из половины лимона и соль на кончике ножа.
Перемешав, используйте смесь в качестве маски для жирной кожи.
Желтково-медовая. Разотрите яичный желток с половиной чайной ложки меда и одной чайной ложкой глицерина.
Подходит для любого типа кожи.
Дрожжевая. Возьмите 20—25 граммов дрожжей, разводите в теплом молоке до густоты сметаны.
Подходит для любого типа кожи.
Горячие компрессы. Эти компрессы помогают бороться с морщинами. Для этого вам понадобиться небольшое полотенце или салфетка. Опустите их в горячую кипяченую воду, отожмите и наложите на кожу лица.
Компресс нельзя держать на лице более 2—3 минут, после процедуры следует снять и обтереть или облить лицо холодной водой.
Тонус кожи во многом зависит от мышц, а тренировать мышцы лица нам поможет специальная гимнастика для лица от морщин.
Упражнения вовсе не сложные, но чтобы добиться видимых результатов, ею нужно заниматься каждый день. Когда занятия войдут у вас в привычку, вы надолго забудете, что такое обвисшая кожа и морщины, по крайней мере, они будут не так заметны.
Упражнения для круговой мышцы глаз. В начале, посмотрите вдаль в одну точку, через несколько секунд переведите взгляд на объект близкий к вам, не поворачивая головы. Сконцентрируйте внимание на этой точке, через несколько секунд опять переведите взгляд на дальнюю точку.
После этого, с усилием закройте глаза, затем откройте и, расслабив мышцы, посмотрите вверх несколько секунд.
Скосите глаза вправо, затем – влево.
Совершите круговые движения обоими глазами.
Откройте широко глаза, и поднимите высоко брови. Удерживайте эту маску лица в течение нескольких секунд, затем опустите брови.
Повторите каждое движение 7—14 раз.
Упражнения для кожи вокруг рта. В начале, откройте рот как можно шире и максимально сверните язык.
Потом закройте рот, и максимально растяните губы и произносите звуки «А», «И», «У».
Повторите каждое движение 7—14 раз.
Упражнения для губ. Сядьте перед зеркалом, стисните зубы как можно сильнее и заверните губы внутрь, через 7 секунд, растяните уголки губ насколько это возможно. Сосчитайте до 7, затем расслабьтесь.
Далее попытайтесь как можно сильнее выдвинуть нижнюю челюсть вперед, затем снова расслабьте мышцы.
