Тайна проклятия в том, что человеческое “Я”, не имея точки опоры в себе самом, всегда опирается на какое-нибудь “не-Я”, которое есть тонкий и плотный объект. При этом “Я” отождествляет себя с “не-Я”. “Я” – вечно. “Не-Я” – временно и смертно. Отождествившее себя с каким-либо объектом “Я” становится подверженным смерти, но, будучи по своей природе вечным, оно не уничтожается, а рождается вновь в своем очередном отождествлении. Так вращается колесо рождений и смертей.
Освободиться от проклятия “Я” можно только получив точку опоры в самом себе. Для этого оно должно самоосознать себя.
Эзотерический философ В. А. Шмаков заметил, что уровень всякой философии определяется степенью осознания своего “Я” ее создателем. Недаром на вопрос, какое знание всего важнее, оракул ответил: “Познай самого себя”. Прекрасные упражнения по развитию способности самосознания содержатся в книге йога Рамачараки “Раджа-йога”, изданной в начале века.
Самосознание основано на том принципе, что “Я” – это субъект и никогда не сможет стать объектом даже для самого смелого полета воображения. “Я” принадлежит Истине. Человек не познает Истину (Бога), потому что она всегда является ему в оболочках проявленного, при посредстве иллюзий, которые человек и принимает за подлинность. Напомним евангельские слова: “И Он был в мире, и мир был с Ним, но мир Его не узнал”; “Как долго ты был со Мной и ты Меня не узнал”. Классическая книга по древней йоге “Афоризмы Патанджали” уподобляет человеческое сознание озеру, а Истину – ее дну. Когда вода мутная или волнуется, дна, Истины, не видно. Но если вода успокаивается и становится прозрачной, видно дно – Истину.
Чтобы “Я” достигло самопознания, необходимо на некоторое время освободить сознание (озеро) от всего того, с чем “Я” себя отождествляло. То, что останется, когда ничего больше удалить из сознания невозможно, и будет “Я”. Этому процессу способствуют упражнения, проводимые в состоянии медитации.
Упражнение 1. Медитирующий осознает тот факт, что его физическое тело не является “Я”.
Мысленно посмотрите на свою правую руку и скажите себе, что “рука – не-Я”. Точнее так же пройдитесь по всем частям своего тела, говоря себе, что они – “не-Я”. Потом обратите внимание на все тело в целом и мысленным шепотом скажите себе несколько раз: “Я – не тело”.
Представляйте, что ваше тело – это биологический робот, которым вы пользуетесь для жизни на Земле. Воображайте, что
Земля не ваша родная планета. Вы посланы на нее в экспедицию, длящуюся десятилетия. Однако вы радуетесь, когда телу хорошо и страдаете, когда ему плохо. Но точно так же азартный болельщик на скачках радуется или страдает от того, идет впереди или отстает лошадь, на которую он поставил.
Обратите внимание на то, что частицы тела заменяются на новые через несколько лет. Заменяются и изношенные нервные клетки, тело человека на протяжении его жизни сильно изменяется. Тем не менее “Я”, живущее в теле, остается тем же самым.
Разнообразьте это упражнение в соответствии со своим складом психики.
Неожиданно вы можете реально ощутить себя пребывающим вне тела. Этого ощущения не следует опасаться. Но к нему нельзя стремиться искусственно. Иначе в действие придет принцип: чем сильнее мы к чему-либо стремимся, тем больше это от нас отталкивается.
Сознательное, произвольное освобождение от физического тела достигается лишь на очень высоких ступенях духовного психотренинга.
