Читать онлайн Курро Каньете - Ничего не бойся! Искусство исполнять свои мечты

Тем, кто верит в любовь

Curro Cañete

NO TENGAS MIEDO A NADA

Av. Diagonal, 662 664, 08034 Barcelona

www.editorial.planeta.es

www.planetadelibros.com

Перевод с испанского Г. Е. Илюшина

Сила быть счастливым

У меня нет цели с помощью этой книги кому‑то что‑то доказывать. Я просто нашёл способ спасти себя, восстановить собственное здоровье и вернуть себе жизнь, когда казалось, что всё уже кончено. Когда я делюсь своим открытием, я хочу объяснить тем, кто считает, что жизнь пошла под откос, как снова найти свой путь, исцелить себя и продолжить движение вперёд.

С помощью этой книги я хочу протянуть руку тем, кто потерял надежду, и показать, что они могут спасти себя сами.

Людям, у которых всё и так в порядке, может показаться, что я рассказываю очевидные вещи. Страждущих могут понять только те, кто сам страдал. Нужно приложить усилия, чтобы понять, что каждый сбившийся с пути человек нуждается в том, чтобы исцелить себя.

Даже если у вас всё хорошо, эта книга будет вам полезна. Она поможет не только глубже понять тех, кому сейчас плохо, но и найти что‑то для себя, чтобы сделать жизнь ещё лучше и приумножить свой успех. Вы удивитесь, как много известных людей: актёров, спортсменов, бизнесменов, – пишут мне письма благодарности. Они рассказывают, как мои книги («Верить в себя. Верить себе», «Твоя очередь быть счастливым»), прочитанные ими, помогают держать себя в тонусе.

В большинстве случаев (и мой собственный не исключение) работа по исцелению должна быть постоянной, ежедневной. Либо так, либо мы неизбежно отвлекаемся от цели. Или мы сознательно работаем над собой изо дня в день, или идём ко дну.

Я годами отказывался принять эту мысль. Почему так? Почему я должен работать над собой, если никто вокруг этого не делает? Почему жизнь такая? Почему, почему, почему? В какой‑то момент я просто перестал задавать себе эти вопросы и смирился.

Я стал работать над собой постоянно, и результаты с каждым разом становились всё лучше, какую бы сферу жизни я ни брал. Однако со временем я стал расслабляться, думая, что уже дошёл до высокого уровня и теперь необязательно работать над собой каждый день. Так я и начал откатываться назад. Сначала понемногу, не замечая этого. Потом случилась пандемия, которая ускорила моё падение, и летом 2020 года я уже летел без тормозов в направлении пропасти.

Когда я вышел из больницы (ещё и в чужой стране) и вернулся к себе в квартиру, помнится, посмотрел на фотографию мальчика, которым я когда‑то был. Я долго говорил с этим ребёнком, успокаивал его, выслушивал. Попросил у него прощения за то, что я его бросил. Я попросил прощения у самого себя.

«Ни разу не упасть – не самая большая заслуга в жизни. Главное – каждый раз подниматься».

Нельсон Мандела [2]

Кризисы меняют нас. Я уверен, что каждый раз, когда мы переживаем один из них, мы становимся мудрее. Вся та боль, которую мы пережили, двигает нас вперёд и открывает глаза на важные вещи. После очередного кризиса жизнь уже не будет прежней. Опыт меняет нас. Появляется возможность взять всё в свои руки, переродиться и впредь перестать довольствоваться малым.

Многие вещи, которые раньше лишали нас спокойствия, теперь кажутся несущественными. И это хорошо. Нам нужно оставлять только то, что по-настоящему важно. Можно быть уверенным только в одной вещи: нельзя быть уверенным ни в чём. Пандемия помогла мне ещё яснее осознать хрупкость нашей жизни.

«Вчера – история, завтра – тайна, а сегодня – подарок», – говорит мудрая черепаха в мультфильме «Кунг-фу Панда». Давайте продолжим ценить настоящее день за днём. Это наше вечное «здесь и сейчас».

Когда я снова смог исцелить себя, то многое понял и осознал. Читатели и люди, которые приходят ко мне на консультации, задают новые вопросы. Поэтому я решил написать эту книгу, чтобы помочь как можно большему количеству людей.

Я не принадлежу ни к какой политической партии, не придерживаюсь никакой религии и не являюсь ни последователем духовных учителей, ни адептом каких‑либо направлений в психологии или саморазвитии. Конечно, я себя им и не противопоставляю. Никогда не спорю с другими и не пытаюсь доказать, что мои методы лучшие или единственно верные. Я не говорю, что моя правда – это единственная правда, ничего подобного. Повторюсь: я всего лишь нашёл эффективный метод, с помощью которого любой желающий может улучшить свою жизнь. К тому же этот метод очень прост.

Я работал с известными актёрами и актрисами, с видными политиками, с домохозяйками, с молодыми студентами, с руководителями крупнейших компаний… Кстати, теперь я также провожу сессии на английском языке со своими читателями-иностранцами. Я помог русскому парню и обнаружил, что у него были точь-в‑точь такие же эмоциональные проблемы, как и у одного моего друга! Жизнь этих людей улучшилась. И они сделали это с помощью именно того метода, с которым вы познакомитесь в этой книге.

Все люди, применяющие мой метод, испытывают не только постоянное улучшение, но и большее счастье в настоящем. И многие из них также переживают то, что я называю магическими моментами. Это такие моменты, когда вы сосредотачиваетесь на том, чего вы действительно хотите в течение необходимого времени, а затем с вами происходят чудесные события, которых вы не ожидали.

Единственное, чего я пытаюсь добиться своей работой, – это помочь тем, кто действительно желает исцелиться и стать лучше. Я нашёл способ быть полезным другим, и этому я посвящаю своё время и к этому прилагаю усилия.

Мой метод всегда помогает стать лучше. Помните: пока мы улучшаемся, мы счастливее и внутри у нас больше гармонии.

Первая часть этой книги поможет вам не только открыться невозможному и пойти навстречу мечтам, но и защитить ваше душевное равновесие. Мы должны очень серьёзно относиться к гармонии внутри.

Когда наши мысли выходят из-под контроля, они могут причинить нам много вреда, поэтому нужны конкретные и простые инструменты, чтобы оставаться сосредоточенными и спокойными. Таким образом, мы сможем наслаждаться жизнью, мечтами, отношениями и всем тем, что мы создаём.

Когда тебе покажется, что всё потеряно, вспомни, что у тебя ещё есть будущее, голова и две руки, чтобы поменять твою судьбу.

Вы увидите, что в некоторых главах я буду говорить о высшей силе, которая также находится внутри нас самих. Иногда я называю её внутренней сущностью, разумом или Богом; в других случаях – внутренней мудростью, Вселенной или Высшим Разумом. Название не так важно. Всё, на чём строится мой метод, никак не противоречит ни одной религии. Скорее наоборот, этот метод уважает все верования, хотя и не требует быть религиозным человеком для того, чтобы его применять и получать пользу.

Когда я говорю о высшей силе, находящейся над нашими собственными силами, я делаю это для того, чтобы помочь вам жить с большей энергией и надеждой. Вера в высшее существо и, прежде всего, понимание того, что мы видим не всю реальность, помогает жить в большей гармонии и подталкивает нас к воплощению желаний и достижению целей.

Однако если вы очень рациональный человек и чувствуете, что всё это вам не подходит, что эти идеи кажутся неуместными, тогда игнорируйте их и оставляйте только то, что исключительно рационально и логично. Эта книга на 90 процентов построена именно на таких вещах.

Бог как идея должен делать нас счастливее, а не ставить преграды или вызывать боль.

«Благотворны были для меня продвижения к самому себе, растущее доверие к собственным снам, мыслям, догадкам и растущее знание о силе, которую я носил в себе».

«Демиан», Герман Гессе [3]

Метод, который я вам предлагаю, работает и для верующих, и для неверующих, религиозных и нерелигиозных, богатых и бедных, наёмных работников и бизнесменов, тех, кто состоялся в жизни, и тех, кто пока ещё не нашёл свой путь, для счастливых и несчастных. И если вы попробуете этот метод, то сможете на себе убедиться в его эффективности.

Мои предыдущие книги помогли тысячам человек улучшить свою жизнь. Я это знаю, потому что мне постоянно приходят письма и слова благодарности. Однако с книгой «Ничего не бойся» мы сделаем ещё один шаг – поймём, где именно найти ключ к успеху и как он работает. У нас будет план, которого нужно придерживаться, и так мы сможем удержать себя от падения в пропасть.

Представляете себе простой план, которому можете следовать и вы, и все ваши родные? Можете представить, что он не только гарантирует вам счастье, успех и удачу, но и обеспечит рост в разных сферах жизни, который отныне будет сопровождать вас всегда?

Понимаю, что сложно такое вообразить, но этот метод существует, и во второй части книги мы разберёмся с ним шаг за шагом. Если вы будете честно следовать всем советам, будете расти всегда. Вы увидите, как сбываются ваши мечты. И вы будете счастливее, чем могли когда‑либо пожелать.

И теперь, без лишних слов, начинаем новое приключение!

Часть первая

Живи в гармонии с собой, пока идёшь к своим мечтам

1. Для того, кто верит, нет ничего невозможного

«Если ты можешь мечтать, то можешь и воплотить свои мечты в жизнь», – сказал величайший мечтатель в истории. Кто‑то скажет, что это просто заезженная фраза. Однако я после всего того, что пережил, теперь в это верю. И нельзя поспорить с тем, что именно благодаря вере Уолта Диснея в свои мечты миллионы детей наслаждаются парками развлечений и прекрасными мультфильмами, которые он смог создать.

Наверняка даже ему самому вначале эти мечты казались немного безумными, но потом они понемногу стали обретать форму – и наконец стали реальностью.

Когда ваши мечты, которые казались несбыточными, вдруг воплощаются в жизнь у вас на глазах, вы чувствуете небывалое возбуждение и счастье. Ваш разум расширяется, ваши возможности увеличиваются, а ограничения, существующие для других, перестают существовать для вас.

Представьте на мгновение, что в детстве вам объяснили самое главное, что у вас есть сила. Представьте, что вы точно знаете, что можете в любой момент соединиться с этой силой, если только захотите. Вы знаете, что для этого нужно только закрыть глаза, сделать глубокий вдох и успокоиться. И тогда ответы на любые вопросы сами придут откуда‑то из глубины сознания.

Представьте, что у вас полная и абсолютная вера в эту силу и что, когда вы соединяетесь с ней, не только чувствуете счастье и спокойствие, но и можете воплотить в реальность все истинные желания вашего сердца. Никто не может у вас отнять эту силу, никто не может помешать достичь желаемого. И вы тоже не можете отнять ни у кого то, чего они хотят всем сердцем.

Внешние обстоятельства влияют на ваше счастье, но последнее слово никогда не бывает за ними. Последнее слово в вопросе твоего счастья за тобой.

Представьте себе, что вы никогда не сомневаетесь в этой силе. Какой тогда будет ваша жизнь? Как вы будете идти по ней? Что произошло бы со всеми страхами, которые мешают вам быть счастливым?

Жизнь показала мне, что эта сила действительно существует. Она внутри нас. Её нельзя увидеть глазами, но она абсолютно реальна. И, доверившись этой силе, мы можем делать поистине волшебные вещи. Мы можем творить жизнь, которую хотим, и делать это с радостью!

Вперед

Читать онлайн Курро Каньете - Ничего не бойся! Искусство исполнять свои мечты

Похожие книги